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| ２００８年（平成２０）年５月１８日（日） ラニング・オン・SAPPORO ５ｋｍの部 ９：３０スタート ラップ ０〜３ｋｍ １０分５０秒 ３〜５ｋｍ ８分４１秒 タイム １９分３１秒６３ （３分５３秒／ｋｍ） |
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| ５月５日に続いてのランニング大会である。ハーフでないので気が楽である。前の日に少し飲み過ぎたが、ノープロブレム。 長男も３ｋｍの部に出るため、長男と自転車で大通西６丁目のスタート地点へ。 9時半にスタートである。前列から10列くらいである。スタートして、スピードをどんどん上げ、抜いていく。追い越されることはない。大通りを西に走る。西27丁目、ケンタッキーの当たりで折り返しである。ここから疲れてきた。赤レンガ走遊会の知っている女性のランナーに追いつくとともに、ペースメーカーになってもらう。申し訳なかったが、４ｋｍ地点当たりで抜く。そうしたらその旦那さんがその人に「今、３位だぞ」と言った。自分はそんなに速く走っているのかと自負する。 あっというまに、ゴールに着く。結果として２０分を切り、１ｋｍ当たり３分台で走るいいレースができました。しかし、このペースでフルを走るのはムリだ。 |
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