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| ２０１２年（平成２４）年５月５日（月）こどもの日 豊平川マラソン ハーフ４０〜４９歳の部 ９：５０スタート ラップ ０〜５ｋｍ ２７：２２（２７：１０） ５〜10ｋｍ ２３：５３（２３：１１） 10〜15km ２４：１６（２４：２３） 15〜20km ２８：４９（２６：４５） タイム １：４４：２２（１：４６：２５） 注：（ ）内は2008年のデータ。 |
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| 北海道に帰ってきてからはじめてのマラソン大会である。いつもの反省点として前の日に飲みすぎて、当日何回もオシッコにいってしまうのだが、今回はビール３５０ｍｌ２本に抑えて出場。（本当は飲まないのがいいのだが）。この半月は結構走れていたが、GWは暴飲暴食気味だったので、少し腹が出ている。でも、自分は記録を狙う立場ではないので、まあいいか。いつもどおり、スタートは後ろのほうである。スタートして５ｋｍ位は自分の走りをできない。案の定オシッコに２回いってしまったが、荒川３０ｋｍの時のように１０回以上も行かないからよしとしよう。５ｋｍを過ぎたあたりから人をバンバン抜く、１５ｋｍ地点までは１ｋｍ５分を切るペースで走る。天気は雨で足元が悪く走りづらかったが、少し寒いくらいでちょうどよく軽快に走ることができた。最後の５ｋｍは少しばてたが、結果的に自分自身にとって最高記録となった。これでオシッコをしないのと、日頃酒を控えて、スピード練習をすればもっと早くなりそうだ。 | ||
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| 真駒内公園入り口、桜がきれいだ。 | ||
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