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| 平成２５年（２００３年）５月１９日（日） 第３３回千歳JALマラソン（フル） ０〜 ５km ０：３６：４６（ラップ（以下同様）） ５〜１０km １：０７：０１（0:30:15） １０〜１５km １：３４：４４（0:27:42） １５〜２０km ２：０３：２９（0:28:44） ２０〜２５km ２：３３：５４（0:30:25） ２５〜３０km ３：０４：２０（0:30:25） ３０〜３５km ３：３８：２２（0:34:02) ３５〜４０km ４：１４：５７（0:36:35） ４０〜GOAL ４：３１：２４（0:16:27） |
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| 本年２回目のマラソンで、先々週の洞爺湖マラソン、それ以降短距離の練習を積んでいるので、今回は４時間切りを期待していた。しかし、スタート直後の渋滞、スタートラインを超えるまで４分もかかり、そして最初の１０kmは追い越しができない中でタイムが伸びない。さらに、思ったより土の走路、アップダウン、そして気温も高く消耗。後半もできるだけ歩かないようにしたが、給水所付近で結構歩いてしまい、４時間30分を超え。惨敗であった。しかし、３０kmを過ぎると急激にスタミナがなくなる。LSDをやっておいたほうがいいな。 しかし、このマラソンは、森林の中、川のせせらぎの中を走る気持ちが良い走路であり、また、谷川真理、川内優輝、そしてJALのCAのお姉さんなども見れて、それなりに楽しいマラソン大会であった。 |
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| スタート地点。緑と青空が綺麗だ。 | ||
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