２０１２年（平成２４年）１２月２３日（土）
滝野すずらん公園 １６kmコース 1時間33分39秒（時速10.3km、5分49秒／km）
北海道に帰ってきて、2年ぶりのクロスカントリースキーである。北海道に住んでいるからにはスキーをしないと意味がない。しかし、ゲレンデスキーやスノーボードは飽きてしまった。個人的な主義でリフトやゴンドラで登るのは意味がないし、面白くないと感じている。ゲレンデスキーは、子供と行く時は仕方なく行くのだが、一人や競技を楽しむのならクロスカントリースキーである。自力で数十キロもの距離を自分の力で滑走するのは、スキーも楽しめて、体力作りにもなる。ワックスがビタリと合ったときは、この上なく爽快で、夏のマラソンよりも速い速度で走ることができる。登りは少し辛いが心肺機能の訓練になるし、下りはおそらく時速３０km以上は出るので、これがこの上もなく爽快なのだ。
ということで、札幌に帰省して家族の了解を得たので、オープンしたての滝野すずらん公園に向かう。ワックスは札幌の家の居間でやるのでイマイチだが、仕方ない。
早速、滑り始める。快調だ。体はまだ覚えている。下りは少し怖いが、登りは休むことなく継続して行ける。３年前にはなかった20年前ほどにあったコース、長い登りがあるコースが復活していて懐かしい。そうこうしているうちにゴール。タイムは３年前の大会記録より10分遅い。大会ではないのと、ワックスも適当だし、２年ぶりなので良しとしよう。
このコースを２週しようと思ったが、足の土踏まずに靴擦れができて痛くなったので、１周で練習は終了。 | 
