札幌豊平川市民マラソン

平成21年（2009）7月12日（日）札幌豊平川市民マラソン（フルマラソン）
00～５km 29:10
05～10km 26:33
10～15km 27:16
15～20km 28:16
20～25km 27:47
25～30km 29:33
30～35km 33:44
35～40km 32:05
タイム　4時間7分47秒

　シーズン２回目のフルマラソン。この大会は昨年も出たが、暑くて大変で、最後にバテて4時間31分かかった思い出がある。今年の５月の洞爺湖マラソンは4時間17分だった。
　今日も若干暑かったが、後半の10km以外はそれほどバテずに走ることができた。
　生涯最高の4時間7分であった。次の北海道マラソンでは4時間をきりたいものだ。