2008-07

平成20年（2008）7月26日（土）～27日（日）　7月26日（土）　札幌市→苫前町ふわっと（海で基本、海水浴、入浴、夕食、型）7月27日（日）　（4:30起床→ランニング→基本→型→朝食→海水浴→型→スイカ割→昼食）苫前町→札幌市　空手...

平成20年（2008）7月13日（日）第３回豊平川マラソン　男子41～50歳の部フル　9:00スタート00-05km 28:5705-10km 23:1910-15km 25:4815-20km 29:3820-25km 31:2...