2017-12-10

三角山（311ｍ）～大倉山（307ｍ）　平成29年（2018）12月10日（日）　10時頃　約８ｋｍ　２時間　吉方にあたる冬の三角山等を走って登る。ホーマックのゴムスパイクだけでは不安で、ストック（ポール）が必要と認識した。