令和6年(2024)6月22日(土) 更別村字更別南2線96番地1
20㎞走った後であるが、更別村にプールを見つけたので、入ってみた。料金は310円であり安い。入ってみると1名だけ泳いでいて、あとは自分だけである。
入る際に、フィンとプル板はOKだが、グローブは危険だから禁止だという。よくわからないが納得して練習する。水温は丁度良い。深さは1.2~1.3mと丁度良い。
50分水泳、10分休憩のサイクルで最初は30分、残りは50分で1600m泳いで練習を終了。シャワーで石鹼禁止がなかったので、使用する。脱水機があるのは良い。このプールは総じて良い施設である。近くにあればまた来たい。
コメント