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令和元年（2019）10月6日（日）第41回　別海町パイロットマラソン　於：別海町（フル）4時間58分47秒　848位　この大会は、昨年もエントリーしていたが台風で中止になったが、この大会に初めて参加。この春以降、走りすぎて膝を痛めて長距離...

令和元年（2019）9月29日（日）第62回厚床根室駅伝　32.7km　５人10時厚床スタート。根室振興局マラソン同好会は７チーム中４位。総合タイム2時間35分20秒。当方は第３区7.7㎞で35分22秒、区間第４位。

□　３日目　令和元年９月２３日（月祝）　第２ステージ・第１ステージ　９名　・　牧舎～開陽台～中標津町バスターミナル　・　7時27分発　25.3km　6時間9分

２日目　令和元年９月２２日（日）　第４ステージ・第３ステージ　８名　　・　西別小屋～養老牛温泉～牧舎　　・　9時35分発　25.1km　5時間39分中標津町養老牛温泉の説明板を転載していなかったため、転載する。【養老牛温泉の歴史】　養老牛温...

　１日目　令和元年９月２１日（土）　第６ステージ・第５ステージ　８名　　・　美留和～摩周第一展望台～摩周岳（857ｍ）～又牛別岳（712ｍ）～西別岳（799ｍ）～リスケ山（787ｍ）～北西別岳（771ｍ）～西別小屋　　・　8時12発　21....

浜中町（国道44号線～JR浜中駅往復）　令和元年（2019）9月16日（月祝）　8.4km　56分　　連休の最終日、午後に天気が崩れるので、厚岸の太田地区を走ろうと思い、厚岸まで走ったが結構な霧雨でランニングを断念。帰る途中で浜中を走ること...

陸別町（道の駅～銀河の森～ユクエピラチャシ跡～道の駅）　令和元年（2019）9月14日（土）　14.7km　2時間8分　　連休の初日、本別を訪問する前に陸別で走ることにする。今日の最終目的地は、ユクエピラチャシ跡。道の駅に車を停めて走り始め...

本別町（道の駅、本別神社、本別公園　（神居山191ｍ）　令和元年9月14日（土）　4.8km　１時間1分　　陸別町でのランニング後、本別町の友人宅を訪問する前に、少し時間があるので、本別町内を散策することに。道の駅に車を停めて、走りに行く。...

令和元年（2019）9月15日（日）9時頃出発　3.3ｋｍ　49分　義経山（294ｍ）断念　昨日登ることができなかった義経山に登ってみることに。午後から雨予報なので、午前中にチャレンジすることに。登山口はすぐに見つけることができ、シカ柵を通...

令和元年（2019）９月８日（日）標茶町・塘路駅～ザルボ展望台～サルルン展望台～標茶町郷土資料館等　7.7㎞　1h27m・茅沼駅～シラルトロ自然情報館～チョウの森（往復）　5.1km　43分　標茶町の湿原を走ってみることにする。　最初は、塘...