旅ラン 豊頃町大津地区
令和５年（2023）12月24日（日） 豊頃町大津地区 2.3km 23分 今日の目的地である吉方の南、豊頃町大津地区を走ることにする。当初は長節湖まで往復するつもりだったが、あまりにも寒いので、大津集落の中だけを走ることした。当初はジュエ...
景勝地
旅ラン 
古木 豊頃町散策ラン
令和5年（2018）12月9日（土）豊頃町役場～はるにれの木～茂岩神社～二宮尊親先生御住居跡～茂岩山（83m）9.5km １時間26分豊頃町内を走ったことがなかったので、豊頃町役場に車を停めて景勝地や史跡等を訪問する。役場のところに「二宮尊...
日光街道 日光の寺社
令和5年（2023）3月21日（月）日光廟大猷院、日光二荒山神社、日光東照宮、輪王寺 日光街道を完歩後、ホテルをチェックアウトして、のんびりと日光の寺社を散策。入館料をケチって、中に入らなかったが、歴史の重みを感じることができた。【日光廟大...
景勝地 高千穂町
令和4年（2022）7月21日（木）宮崎県高千穂町（高千穂峡、高千穂神社、高千穂アマテラス鉄道、高千穂神楽）道議会食と観光特別委員会の道外調査に同行し、高千穂町を訪問した。【高千穂峡】 阿蘇山の噴火で出来た渓谷だという。層雲峡よりはスケール...
旅ラン 神威神社・神威岬
平成29年8月15日（火）12：30発 積丹町 野塚集落～神威岬（約12.4ｋｍ 1時間35分） 次にメインの目的地である神威岬に走ることにする。野塚集落という道道と国道が交わるところであり、岬の湯の駐車場に車を停めて走り出す。 走り始めて...
マラソン（様々な距離） 75km ウルトラマラソンチャレンジ道場
平成31年（2019）5月5日（日）75kmウルトラマラソンチャレンジ道場コース：札幌駅北口～豊平川河畔～真駒内～常盤～支笏湖～（自転車道路）～千歳市（春日の湯）記録：10時間06分（休憩含む） 累積上昇高度1613m、累積下降高度1631...
城郭・チャシ 根室市民の森～アツケシエト１・２号チャシ跡
根室市（明治町～道道根室浜中釧路線～根室市民の森～アツケシエト１・２号チャシ跡～明治町）平成30年（2018）11月11日（日） 16.0km 2時間20分 今日は二日酔いで別海町での練習会に出席できず、午前中はタイヤ交換をして、午後にラ...
旅ラン 納沙布岬
根室市～納沙布岬（根室振興局～金比羅神社～ノッカマップチャシ跡～ヲンネモトチャシ跡～納沙布岬）平成30年（2018）10月13日（日） 25.2km 3時間27分 北東が吉方で、快晴なので、納沙布岬に走っていくことにする。今日の目的は２つ...
旅ラン 別当賀フットパス
平成30年（2018）10月6日（土）1000 別当賀駅スタート1110 海岸到着・昼食1145 海岸出発1325 別当賀駅到着 このフットパスは2008年に一人で訪問しているが、今回は職場の人３名と訪問することにした。台風25号が心配だが...
山登り 2018北根室ランチウエイ３日目
平成30年（2018）9月24日（月祝）第５ステージ 西別岳山小屋～（カムイヌプリ 摩周岳）～摩周湖第一展望台（11.0ｋｍ＋3km（摩周岳往復））第６ステージ 摩周第一展望台～JR釧網本線・美留和駅（6.6km） 0845 西別岳登山小屋...