旅ラン 春国岱
平成30年（2018）7月14日（土） 春国岱～根室市内 18.6km 2時間36分 春国岱を一度も訪問していなかったので、朝8：30発の厚床行きのバスで東梅まで行き、春国岱を散策した後、根室まで走って帰ることにする。バスを降りるとき、完...
景勝地
旅ラン 
城郭・チャシ チャフコロフイナ１・２号チャシ跡
平成30年（2018）6月24日（日） 温根沼・春国岱入り口～チャフコロフイナ１・２号チャシ跡～（国道44号線）～根室市明治町 14.3km 1時間59分午前中の厚床フットパスでは走り足りないので、温根沼で降ろしてもらって、家まで走る。本...
その他旧街道・旧道 厚床フットパス
平成30（2018）年6月24日（日） 厚床フットパス（明郷☆伊藤牧場～逆時計回り） 約10km ２時間30分 職場の上司、同僚らと厚床フットパスを歩くことになり、厚床明郷☆伊藤牧場を9時30頃に出発。このコースは10年ほど前の2008年...
その他旧街道・旧道 浜松フットパス
平成30年（2018）6月23日（土） 浜松フットパス（ＪＲ落石駅～浜松の草原～浜松海岸） 約8.5km １時間20分 本日は午後から焼き肉パーティなので、午前中に近場の行っていない浜松フットパスを走ることにする。 浜松とは、根室市落石浜松...
旅ラン 根室市歴史と自然の資料館
平成30年（2018）5月27日（日） 根室市明治公園～（花咲ロード）～歴史と自然の資料館～花咲灯台・車石約14.4km 1時間56分 今週は、昨日の納沙布岬に続いて、同じく根室市内の車石に走っていくことにする。 本日も絶好の快晴でランニ...
旅ラン 浜中町霧多布
平成30年（2018）4月29日（日） 浜中町霧多布（浜中町総合体育館～霧多布市街～（道道1039号線）～湯沸岬（霧多布岬）～湯佛集落～総合体育館） 約13.9km １時間54分 ゴールデンウイーク２日目。本日も吉方の浜中町霧多布に走りに...
その他旧街道・旧道 落石フットパス
平成30年（2018）4月8日（日） 根室市浜松海岸駐車公園～落石市街～（落石フットパス）～アフラモイチャシ跡～落石岬～落石灯台～落石岬湿原～駐車公園 18.8km 2時間52分 根室には珍しく晴れの天気であり、朝から走りに行きたかったが、...
景勝地 石垣島の夜
平成30年（2018）1月31日（水）夕方 街並みをランニング後、夕食（石垣牛）を食べに宿を出ると、一寸晴れ間が出ていた。晴れ間が出ると南の島みたいな風景になって素晴らしい。 少しの風景を楽しみながら、本日の夕食を食べに石垣牛の焼き肉「MA...
景勝地 石垣島ラン
石垣島ラン：宿～桃林寺～宮良殿内～宿2018年（平成30年）1月31日（水）夕方：約3ｋｍ、約１時時間石垣島出張中。夕方に時間ができたので、町中を走って、石垣島の雰囲気と歴史を堪能することに。 ７３０記念碑の交差点から、石垣市役所とJAの横...
景勝地 沖縄県石垣市
平成30年（2018）1月31日（水） 九州の福岡、佐賀の次は沖縄県石垣市。初めて訪問したが、曇・雨でいまいちの天気。しかし、北海道の冬ではありえない緑が満載。石垣空港→JA沖縄八重山支店→産直市場→宿。