マラソン（様々な距離） 水仙まつりロードレース・会津白虎隊等の史跡
平成25年（2013）5月12日（日） 第41回水仙まつりロードレース大会（一般男子40歳以上の部）記録：一般男子４０歳以上の部 第１０位 0～5.0km 22:005.0～10.0km 22:30（累計44.30）【参考：昨年】 第６位...
石碑等（開拓記念碑）
マラソン（様々な距離） 
旅ラン 喜茂別町神社
平成25年（2013）4月29日（月祝）13時半頃出発 喜茂別市街 4.74km 36分 連休中の２日間は、太気拳セミナーと飲み会三昧で、昨日の夜も朝の２時まで飲んでいて、疲れが残っているので、本日のランニングは、せたな町に帰りがてら、途中...
スキー場登り 愛知発祥の地・種川の氷川神社・藤倉翁頌徳碑
平成25年（2013）4月13日（土） 9時頃出発北檜山～愛知～豊田～鈴金～田代～種川（帰りは函館バス）１１．８７マイル（１９．１km）２時間２２分（時速８．０km）種川スキー場に登る 今日は夕方に、北檜山の地酒「よしこ」復活イベントがある...
旅ラン 今金町神丘・インマヌエル教会
平成25年（2013）4月6日（土）10時頃出発 今金町市街～神丘（国道）～目名～丹羽～神丘（道道）～今金市街 ８．０５マイル（１３km）１時間３５分（時速８．１５km） あすの日曜から天気が悪くなるので、今週も帰省しないこととする。あすは...
古木 函館市南茅部地区の史跡
平成25年（2013）3月9日（土）11：30～15時頃函館市南茅部地区（大船～臼尻～安浦～川汲～尾札部～黒鷲岬）を往復 16.53マイル（26.6km）3時間23分 今週も暇だし、次の日全道的に暴風雪になる予報なので、日帰りで吉方の南東で...
古い建物 函館市西部地区・函館山
平成25年（2013）1月14日（日） 護国神社→函館山頂上・伊能忠敬北海道最初の測量地碑・ブラキストンの碑→（観音コース）→実行寺→山背泊→函館検疫所→高龍寺→弥生小学校 ８．１マイル（13.0km） ２：０６（10：30時頃スタート） ...
古い建物 江差町の史跡
平成24年(2012)12月2日（日）7.11マイル（11.44km） 1:49:29（10:15時頃スタート）江差町（開陽丸～八大龍王神本宮～西別院～旧檜山爾志郡役所～東別院～姥神大神宮～鴎島） 乙部町光林荘で日帰り温泉 冬になって、札幌...
旅ラン 赤井川村散策
平成24年（2012）10月26日（金）12：30～14：30 赤井川村内散策今日一日お休みをいただいた。札幌に帰る途中、赤井川に寄り、走ることにする。ここは盆地になっているのだが、約170万?130万年前の成層火山の火口の跡が沈下してでき...
産業遺産 岩内場所・岩内神社・アスパラガス発祥の地
平成24年（2012）9月30日（日） 岩内町市街 せたな町に帰る途中で、いつも通る岩内町を走ることに。途中では素晴らしい岩内神社もお参りでき、海沿いの素晴らしい景色でした。岩内港から原発が見える。結構近い。走り始めてすぐ岩内場所の碑があっ...
古木 せたな町北檜山区若松の古木・碑
平成24年（2012）6月17日（日）北檜山の家～若松市街～（栄経由）～太櫓～新成～大成に行く道の突端～北檜山 11：00～16：30頃 無謀にもサロマ湖100kmを１週間後に控えているので、今さらであるがLSD(ロングスローディスタンス）...