登山

平成29年（2017）8月14日（月）　約10㎞1時間半北海道札幌市豊平区平岸１条16丁目850ほか　天神山（89m）　ここ数日のランニング練習で疲れているので、今日は短い距離で軽く流すことにする。　山麓通りとミュンヘン大橋を通って、天神山...

平成29年（2017）7月8日（土）単独　6：30頃　出発　家～三角山（311ｍ）～大倉山（307ｍ）～奥三角山（356ｍ）～小別沢～福井～琴似　12ｋｍ　２時間13分　このコースを久々に走った。暑かったが、道端の花がきれいで気持ちよかった...

三笠市内散策ラン、達布山（143.7m）、三笠山（観音山）（120m）平成29年5月5日（金祝）　9:00頃出発　13.9km　2時間24日　三笠市役所～達布山～三笠山～三笠運動公園～三笠市役所　本日は、吉方が変わり東南か南である苫小牧に行...

平成29年（2017）4月30日（日）　8：00頃出発　19.8km　3時間7分　深川駅～コップ山（313m）～丸山（114.9m）～深川駅　本日は午後に天気が崩れる予報なので、早朝に出発して、深川まで向かう。今日の目的地は深川から低山のコ...

平成29年（2017）3月20日（月祝）単独　円山（225ｍ）、神社山（237ｍ）10：10頃　円山山頂10：50頃　神社山山頂ランニング経路　家～北海道神宮～円山山頂～円山西町～隆光寺～神社山山頂～宮の森２条１５丁目～家（8.9km・行動...

平成29年（2017）１月２日（日）　藻岩山（531m）　単独11時頃　家～旭丘公園～13時30分頃　藻岩山～藻岩山スキー場～15時半頃　家　約18km　登り初めは、近郊の藻岩山に走って登ることにした。旭丘公園から藻岩山に登り、そして藻岩山...

平成28年（2016）11月20日（日）　北栄神社（北海道札幌市中央区円山西町6丁目4-51）家～旭山公園～北栄神社（企業合理化研究所敷地）～真如苑北海道本部横～円山　約10.8ｋｍ　関西出張の疲れがとれないが、少し太り気味なので、マイルチ...

平成28年(2016)10月29日（土）　8.1km　1時間25分　家からよく走って登る円山であるが、初めて距離と時間を測ってみたが、三角山・大倉山よりも遠い（約６ｋｍ）ことがわかった。　紅葉が非常にきれいだった。特に島義勇の銅像のところが...

ピンネシリ（1,100.3ｍ）、待根山（1,002m）　平成28（2016）年10月２日（日）　単独（砂金川コース）0945　登山口（駐車場）1025　２ｋｍ地点1037　３ｋｍ地点1115　５ｋｍ地点1121　分岐1130　待根山1158...

平成28年（2016）9月24日（土）　仁頃山（829m）北海道北見市本沢　単独（東尾根～奥新道）0911　東尾根登山口0925　東尾根分岐0939　東尾根取つき1016　東カンバ街道1101　頂上1150　下山（川沿い）1217　駐車場９...