プール 釧路町温水プール
令和5年（2023）11月11日（土）訪問北海道釧路郡釧路町別保原野南23線105-2 はじめて訪問。水が温い。17km走った後できつかったが、2400ｍ泳いだ。
スポーツ
プール 
プール 第106回JSCA北海道ブロックマスターズスイミングフェスティバル
令和5年11月5日（日） 会場：登別市民プール マスターズの本格的な大会に初参加である。前日に札幌入りして、当日は早朝に登別の市民プールに到着。帯広の仲間たちはバスで到着。当方は50m自由形と100m個人メドレーにエントリー。アッププールで...
プール 千歳市温水プール
令和5年(2023)11月3日（祝金）門別競馬場から札幌に帰る途中、千歳市温水プールによって練習した。本日は無料デイ。ラッキー。北海道千歳市流通3丁目1-9
プール 札幌市東温水プール
令和5年（2023）10月26日（木） 住所：札幌市東区北16条東16丁目 午後は年休。カミさんを病院に連れて行きがてら、はじめて札幌市東温水プールに行ってきた。2500mを練習した。
プール 十勝年齢別水泳競技大会
令和5年（2023）10月22日（日） 北海道新聞社杯第27回 十勝年齢別水泳競技大会2023 ＠芽室温水プール今年度水泳大会に２度目の参加。前回の音更よりタイムが若干早くなったのでよしとしよう。いずれも第2位だが、種目参加者は２名しかない...
マラソン（様々な距離） うらほろマラソン
令和5年（2023）10月8日（日）8：50スタート記録 3：55：28（自己計測） うらほろマラソンに初参加。町外の募集も初めてなので、実質１回目に近いだろう。ちなみにオホーツク網走マラソン、別海パイロットマラソンに引き続き、フル３連発...
プール 芽室町温水プール
令和5年（2023）10月7日（土）芽室町温水プールに初めて訪問。新しいプールだった。25mの８コース。水温は丁度良いかな。
フルマラソン 第45回パイロットマラソン
令和5年（2023）10月1日（日）グロスタイム4：27：31 種目順位396位/601人前回、令和元年以来の別海パイロットマラソンに参加。前回はひざを痛め5時間近くかかったが、今回は前の週にオホーツク網走マラソンを走っているので、仕上がっ...
フルマラソン 2023オホーツク網走マラソン
令和5年（2023）9月24日（日） フルマラソン 記録 グロス4：27：09 ネット4：26：39種目別順位191/437 総合順位 603/1447この大会には2018年の参加以来だ。天候は快晴、最高気温は19度と絶好のコンディションだ...
プール 網走市民健康プール
令和5年（2023）9月23日（土）網走市民健康プール北海道網走市駒場南1丁目8-17