旅ラン 納沙布岬・根室監獄跡
根室市（オーロラタワー、納沙布灯台～（道道35号線・根室半島線）～根室監獄跡～根室港・カニ祭）平成30年（2018）9月2日（日） 22.6km 2時間25分 根室の史跡を記録することになり、納沙布灯台をきちんと記録していないことがわかり...
旅ラン 
旅ラン 根室市友知
根室市（明治町～友知往復）平成30年8月26日（土） 17km 2時間9分 毎年恒例の北海道マラソンは、昨日のJRの運休により札幌入りできず、泣く泣くキャンセル。午前中まで雨であり、また、アジア大会の女子マラソンと北海道マラソンのテレビ中...
ハーフマラソン 最東端ねむろシーサイドマラソン
平成30年（2018）8月19日（日）第２回 最東端ねむろシーサイドマラソン（ハーフ）於：根室市 １時間43分51秒 25位この大会は20年ほど前に、納沙布岬から根室市内までの24kmのコースを走ったことがあるが、ハーフになってから初めて参...
説明板 開法寺・根室キリスト教伝道の地
根室市（根室最初のお寺・開法寺、根室キリスト教伝道の地）平成30年8月8日（土） 7.1km 1時間2分 本日、道央や道南は曇りのようだが、根室は珍しく快晴。快晴に誘われて走ることにした。 当初は穂香のチャシ跡まで行こうと思っていたが、疲...
城郭・チャシ ノッカマップチャシ跡・歯舞村役場跡
根室半島１周根室市明治町～金比羅神社～ノッカマップチャシ跡～温根元～納沙布岬～珸瑤瑁～歯舞～双沖～友尻～根室市明治町平成30年8月5日（日） 44.1km 5時間38分 根室に来て、根室半島１周にチャレンジすることとした。一人では厳しいの...
旅ラン 厚岸町の神社
厚岸町（道の駅～真龍神社～鹿島稲荷神社～愛冠岬）平成30年（2018）7月16日（月祝） 13.7km 1時間52分 三連休の最終日、好天に恵まれたので、吉方の釧路市に走りに行こうと思ったが、少し遠いので、厚岸で行っていないところを走るこ...
旅ラン 春国岱
平成30年（2018）7月14日（土） 春国岱～根室市内 18.6km 2時間36分 春国岱を一度も訪問していなかったので、朝8：30発の厚床行きのバスで東梅まで行き、春国岱を散策した後、根室まで走って帰ることにする。バスを降りるとき、完...
歴史 会津松平家十四代当主 松平保久氏講演会
標津町の礎を築いた会津藩の精神、会津松平家十四代当主 松平保久氏講演会日時：2018年（平成30年）7月8日（日）13：30～ 場所：標津町生涯学習センターあすぱるホール なかしべつ330°開陽台マラソンを走った後、午後に時間ができたので...
ハーフマラソン 2018なかしべつ330°開陽台マラソン
平成30年（2018）7月8日（日） 於：中標津町 ハーフマラソン 記録１時間46分2秒 87位 本大会に初めて参加。前日のアルコール接種は少量にして、練習もそれなりにしているが、スピード練習が少ないのと、体重調整も失敗。しかし、健康で参加...
説明板 花咲学校跡
平成30年（2018）7月7日（土） 根室市内ランニング（花咲学校跡） 6.1km 48分 明日はなかしべつ330開陽台マラソンを控えているので、軽めのランニング。金刀比羅神社にお参り後、市内を巡っていると花咲町のところに「花咲学校跡」が...