マラソン（様々な距離） 2018第46回釧路湿原マラソン
平成30年（2018）7月29日（日）於：釧路市2018 第46回 釧路湿原マラソン ２時間43分54秒 88位本大会に初めて参加。朝５時に根室を出発し、釧路に向かう。途中、国道沿いすぐに鶴のつがいとでかいヒナがいた。 さて釧路に着くと、や...
マラソン（様々な距離） 
旅ラン 端野の史跡
平成30年7月1日（日） 北見市端野総合支所～端野と北見の境界～端野水田発祥の地 7.1km 56分 北見に宿泊後、根室に帰ることにするが、雨の予報なので、当初考えていた網走市内散策ランニングを止めて、早朝早々端野の街を走ることにする。国...
古墳・ストーンサークル・墓所 斜里町の史跡
平成30年（2018）6月30日（土） 道の駅しゃり～国道334号線～朱円環状土籬～（海岸側の町道）～以久科原生花園～津軽藩氏殉難碑等 20.9km 2時間58分 今週の土日は、オホーツク方面を走ることにする。根室から標津町経由で、国道2...
城郭・チャシ チャフコロフイナ１・２号チャシ跡
平成30年（2018）6月24日（日） 温根沼・春国岱入り口～チャフコロフイナ１・２号チャシ跡～（国道44号線）～根室市明治町 14.3km 1時間59分午前中の厚床フットパスでは走り足りないので、温根沼で降ろしてもらって、家まで走る。本...
その他旧街道・旧道 厚床フットパス
平成30（2018）年6月24日（日） 厚床フットパス（明郷☆伊藤牧場～逆時計回り） 約10km ２時間30分 職場の上司、同僚らと厚床フットパスを歩くことになり、厚床明郷☆伊藤牧場を9時30頃に出発。このコースは10年ほど前の2008年...
その他旧街道・旧道 浜松フットパス
平成30年（2018）6月23日（土） 浜松フットパス（ＪＲ落石駅～浜松の草原～浜松海岸） 約8.5km １時間20分 本日は午後から焼き肉パーティなので、午前中に近場の行っていない浜松フットパスを走ることにする。 浜松とは、根室市落石浜松...
その他遺跡 釧路市の史跡
平成30年(2018)6月17日（日） 釧路市（東釧路貝塚、鶴ヶ岱チャランケ砦跡、モシリア砦跡） 釧路イオン～貝塚公園～（貝塚通）～（久寿橋通）～春採湖・鶴ヶ岱チャランケ砦跡～モシリア砦跡15.7ｋｍ ２時間２８分 釧路市に移動し、市内の史...
城郭・チャシ 根室市の史跡
平成30年（2018）6月16日（土） 根室市明治町～（道道根室浜中釧路線）～（ニホロに抜ける道）～穂香・～根室市内海岸線の道 「二ランケウシ３号チャシ跡」・「国後島海底ケーブル通信所」・「根室女紅場跡」約14.3km 1時間40分 今...
ハーフマラソン 第31回丘のまちびえいヘルシーマラソン
平成30年（2018）6月10日（日） 於：美瑛町記録2018：１時間45分04秒 243位2017 １時間48分45秒 288位2016 １時間40分03秒 148位2015 １時間49分31秒 411位/1258人2014 １時間38分...
山登り 標津岳
標津岳（1,061m） 平成30年（2018）6月3日（日） ２名（途中１名）0930 登山口1025 ５合目1110 ８合目1130 頂上到着1150 頂上出発1255 登山口 標津岳が山開きなので、久々に登山に出掛けることにする。職場の...