廃線・廃駅 東根室駅
平成30年（2018）5月7日（月） 根室市明治町～東根室駅～昭和町～光洋町 約6.3km 41分 業務終了後、市内を散策ランニング。東根室駅から昭和町に抜ける地下道を発見した。
廃線・廃駅 
説明板 北友社（根室市）
平成30年（2018）4月30日（月祝） 明治公園～駒場町～緑町通～道道35号線～海岸町通～国道44号線～北方４島交流センターニホロへの道～道道142号線～花咲宝林町通～家 約16.0km ２時間６分 ３連休最終日、２日間のランニングの...
旅ラン 浜中町霧多布
平成30年（2018）4月29日（日） 浜中町霧多布（浜中町総合体育館～霧多布市街～（道道1039号線）～湯沸岬（霧多布岬）～湯佛集落～総合体育館） 約13.9km １時間54分 ゴールデンウイーク２日目。本日も吉方の浜中町霧多布に走りに...
城郭・チャシ 厚岸町の史跡
平成30年（2018）4月28日（土） 厚岸市内（厚岸味覚ターミナル・コンキリエ→厚岸大橋→奔渡→桜道→正行寺→国泰寺→鹿島稲荷神社→お供山（75.5ｍ）チャシ跡→コンキリエ） 約11km １時間40分 この度のゴールデンウイーク前半は札...
その他遺跡 西月ヶ岡遺跡
平成30年（2018）4月22日（日） 西月ヶ岡遺跡 自宅から根室市西浜町（約５km） 本日の午後に時間ができたので、西浜町にある「西月ヶ岡遺跡」まで走る。25年前に住んでいた時にもあったが、現在は歴史マニアになったので、楽しみである。 ...
石碑等（開拓記念碑） 金比羅神社
平成30年（2018）4月14日（土） 根室市内をランニング（金比羅神社）約10km 早朝に中標津で震度６弱、根室市で４の地震があり、午前中は出勤。午後はあまり遠くに行けないので、根室市内を散策ランニングすることにする。 明治公園～駒場町...
その他旧街道・旧道 落石フットパス
平成30年（2018）4月8日（日） 根室市浜松海岸駐車公園～落石市街～（落石フットパス）～アフラモイチャシ跡～落石岬～落石灯台～落石岬湿原～駐車公園 18.8km 2時間52分 根室には珍しく晴れの天気であり、朝から走りに行きたかったが、...
戦跡・古戦場 和田屯田兵村の被服庫
平成30年(2018)4月7日（土） 根室市明治町～（国道44号線）～穂香～幌茂尻～温根沼～（道道780号線）～西和田～（道道142号線）～東和田～根室市明治町 21.8km 2時間34分 根室に来て始めて本格的に長距離を走ることにする。今...
旅ラン 北海道博物館
平成30年（2018）３月25日（日） 西２８丁目駅～（北１条通）～（国道12号線）～北海道博物館～開拓の村～森林公園駅 24.7km ３時間37分 送別会シーズンで連日飲み会が続いており、デトックスのためLSDに。本日は絶好のランニング日...
郷土資料館 北海道大学総合博物館
平成30年（2018）３月21日（水祝） 家～北海道大学（総合博物館）～家10.2km １時間23分 家から北海道大学の新しい総合博物館に走っていったことがなかったので、行ってみた。北大の南側の農学部側から入ったが、総合博物館に行くまでも...