山登り 高麗山・湘南平
平成22年（2010）12月23日（木）1000 平塚1037 高麗山 168m1101 湘南平 180m1156 出発1215 大磯 今日は少し寝坊し、出発が遅れたので、近場の山に。夏に東海道ランニングで立ち寄った高麗山から湘南平を走るこ...
山登り 
山登り 御岳山・大岳山
平成22年（2010）12月19日（日）0729 御嶽駅0821 ケーブル駅0850 御嶽神社（929m）0920 奥の院0933 鍋割山1015 大岳山（1,256m）1045 出発1125 鋸山1245 奥多摩道路 始めて青梅線沿いの山...
山登り 芦ノ湖一周・三国山
平成22年（2010）12月12日（日） 桃源台1000→分岐1031→三国山1112→山伏峠1149→箱根峠1230→箱根神社1305→桃源台1400 深見東州著の「箱根 富士」に関東で仕事をする人は、箱根神社にお参りした方がよいと読み、...
城郭・チャシ 河村城・大野山
平成22年（2010）12月4日（土） 昨日は飲みに行って少し寝坊をしたため、近場のトレランコースの大野山へ。東海道線の国府津で御殿場線に乗り換え、山北駅へ。先週も丹沢マラソンで来た同じ路線だ。天気は昨日は大荒れであったが、今日は一転して快...
マラソン（様々な距離） 第32回丹沢湖マラソン
平成22年（2010）11月28日（日）第32回丹沢湖マラソン（20km）足柄郡山北町記録1時間48分13秒00-05km 27:0405-10km 24:2210-15km 25:4115-20km 31:04 こちらに来て始めてのハー...
三浦半島一周 油壷～城ヶ島（三浦半島一周）
平成22年（2010）11月27日（土） 油壺手前のシーボニア入り口バス停1159→城ヶ島大橋1305→城ヶ島灯台1355→城ヶ島大橋1408→油壺入り口バス停1430 今日は午前中に次男の学校の発表会があるとともに、明日、マラソン大会なの...
城郭・チャシ 紹太寺・石垣城址・石垣山
平成22年（2010）11月23日（火）勤労感謝の日1002 入生田駅1113 石垣山（262m）1200 小田原城 今日は嬉しい祝日である。近場の小田原近くに散策へ。かねてから行こうと思っていた豊臣秀吉の石垣山の一夜城跡である。 まず、箱...
山登り 三峰山
平成22年（2010）11月21日（日） 0916 煤ヶ谷バス停1015 物見峠手前分岐1055 三峰山頂上（934.6m）1121 頂上出発1208 不動尻1235 広沢寺温泉 昨日はカミさんが洒落た代官山に遊びに行き、自分が子供の面倒と...
トレイルランニング大会 陣馬山トレイルレース
平成22年（2010）11月14日（日） 陣馬山857m 第10回陣馬山トレイルレース 23.54km陣馬山山頂（6.94km） 1:13:53落合分岐（11.92km） 1:51:03（37:09）栃谷林道分岐（19.98km）2:4...
寺社 鷹取山・神武寺
平成22年（2010）11月13日（土） 田浦駅0839→鷹取山1004→神武寺1020→神武寺駅1045 昨日、仕事でむしゃくしゃして少し二日酔いなのと、明日、陣馬山のトレイルラン大会があるので、比較的軽く、近い山に行くことにした。かなが...