古木 中の島神社の夫婦神木
平成27年（2015）7月31日（金）24.6km 3時間37分（9時頃スタート） ５月末の休日イベントの代休。昨日の家のみで少し二日酔いだが、マラニックに出かけることに。今日はかねてから狙っていた、札幌市の環状通りを時計回りで走る。 蒸し...
古木 
マラソン（様々な距離） SETANA RIDE 2015
平成27年（2015）7月5日（日）SETANA RIDE 2015 8：00スタート 104ｋｍ ５時間35分（休み時間込み） せたな町合併10周年記念事業としてせたなライドが企画された。以前せたな町役場に勤めていた者として、帰省的な...
旅ラン 浮島公園・愛知・立象山
平成27年（2015）7月4日（土） 11.3ｋｍ １時間30分（14時頃スタート） 明日のせたなライドに出場するために、約１年ぶりにせたな町へ。前夜祭まで時間があるため、せたな町ないを走ることに。昔よく走ったコースの一つである、狩場利別川...
フルマラソン 第2回奥尻ムーンライトマラソン
平成27年（2015）6月27日（土） 第２回奥尻ムーンライトマラソン（フルマラソン） 15：00スタート今回スプリット ＜参考：2009北海道マラソン＞ ０～ ５ｋｍ 24：45 ３１：０５ ５～１０ｋｍ 24：34 ２６：４７...
その他遺跡 恵庭森林鉄道・カリンバ遺跡・恵庭地蔵尊・船着場跡・恵庭神社遥拝所
平成27年（2015）6月21日（日） 21.73ｋｍ 3時間26分（８時半頃スタート）恵庭駅～森林鉄道跡～漁川河畔～カリンバ遺跡～上山口地区～漁太～林田～北広島駅 昨日は、三男所属サッカー少年団と父子サッカーに参加。頑張って３セットも出...
ハーフマラソン 2015 丘のまち びえいヘルシーマラソン
平成27年（2015）6月14日（日）2015 丘のまち びえいヘルシーマラソン 於：美瑛町（ハーフ） 記録：１時間49分31秒（昨年１時間38分44秒） 411位/1258（昨年213位）ラップ ０～０５ｋｍ 25：28（21：16）０５...
フルマラソン 第33回千歳JALマラソン
平成27年（2015年）6月7日（日） 第３３回千歳JALマラソン（フル） 今回 ２０１３ ０～ ５km 0：36：43 （0:30:46） ５～１０km 0：26：31 （0:30:15）１０～１５km 0：28：35...
山登り 長官山・馬追山
長官山（254ｍ）・馬追山（瀞台272.8m）平成27年（2015）5月24日（日） 単独0800 馬追温泉登山口0825 長官山0850 馬追温泉0931 馬追山0954 登山口 今日は快晴で家の行事もないので、低山めぐりへ。今日はこれま...
ハーフマラソン ノーザンホースパークマラソン2015
平成27年（2015）5月17日（日） ノーザンホースパークマラソン2015 於：ノーザンホースパーク（千歳市） 【７ｋｍトレイル】記録：46分23秒【ハーフマラソン】１時間４１分４４秒今回ラップ （前回伊達ハーフ ・ 去年伊達ハ...
山登り 紅葉山（断念）
平成27年（2015）5月10日（日） 5.2km 47分 今月の吉方位は南北と東方しかないので、今日は北方面の石狩市を走ることに。札幌低山の紅葉山（17.8ｍ）があると聞いていたので、自転車で行ってみる。風がとにかく向かい風で喘ぎながら目...