産業遺産 清華邸・井頭龍神
平成28年（2016）1月1日（祝金）10㎞ 1時間18分 独身以来の約２５年ぶりの札幌での年越し。年越しのアルコールをデトックスするためと元旦も美味しいお酒を飲むため、初詣兼札幌歴史の旅にランニングで向かう。 今日の目的地は、ブラタモリ札...
産業遺産 
旅ラン 北大・札幌村資料館
平成27年(2015)12月13日（日） 11.7km １時間55分 昨日の赤レンガ走友会の納会の二日酔いが残っているが、午後に気を引き締めてランニング。吉方の東方面に。まずは、北大のサクシュ琴似川のところへ。ブラタモリの札幌編で感銘を受け...
石碑等（開拓記念碑） 二十四軒開拓碑・円山学田記念碑・開村用水記念碑
平成27年（2015）11月29日（日） 家～二十四軒公園～西野～平和～平福トンネルの上～福井～家 約14.8ｋｍ ２時間17分 昨日、子供のサッカーの試合で平和小学校に行ったが、史跡が結構あったので、今日は走りながら巡ることに。また、同...
山登り 御嶽神社・奥三角山・大倉山・三角山
平成27年（2015）11月23日（月祝） 単独 家～西野福井～小別沢～奥三角山・大倉山のコル～大倉山～三角山～家 13.5ｋｍ ２時間57分 昨日の３０ｋｍ走の疲れが残っているが、晴天に誘われ、西野経由で上記山を縦走に。 西野福井経由で小...
石碑等（開拓記念碑） 星野稲荷神社・脳天大神・並木凡平碑・小樽冷水不動尊
平成27年（2015）11月22日（日）家～（国道５号線の南側の道路）～星置神社～（国道５号）～小樽市新光５丁目 約30.3ｋｍ ４時間28分 今日は家の行事もなく、仕事も無くなったので、長距離練習へ。赤レンガ走友会の長距離錬成会のコース...
旅ラン 新篠津村
平成27（2015）11月7日（土） JR当別駅～（道道８１号）～新篠津～（道道687号）～岩見沢 約27.9ｋｍ ３時間56分 岩見沢での飲み会に出るため、JR当別駅から新篠津を経由して、岩見沢まで走ることに。晩秋で快晴の田園地帯から、樺...
古墳・ストーンサークル・墓所 発寒神社・ストーンサークル
平成27年（2015）11月1日（日） 約10.8ｋｍ １時間34分 昨日の手稲パラダイスヒュッテでの飲み会の酒が残っているが、かねてから行ってみたかった、発寒神社のストーンサークル跡を見学後、新琴似・麻生まで走ることに。 昔は、ストー...
旅ラン 江南神社・屯田移住記念碑・開基90周年記念顕彰碑
平成27年11月1日（日） 家～琴似～新琴似～屯田～麻生 約14.1ｋｍ １時間53分 休日の午前中、吉方位である北、北西方面に走るため、屯田方面まで走ることに。 途中琴似を経由したが、新琴似までの道も屯田兵たちの開拓の道なのかもしれない。...
山登り 手稲山パラダイスヒュッテ
平成27年（2016）10月31日（土） 行動は単独、手稲ヒュッテ泊（サイ、チョー、コン、マリッカ、ヒロポン、リンゴ、おだやん） 1037 家 1129 上手稲神社 1220 手稲インターチェンジ 1237 手稲本町市民の森ピーク 132...
山登り 定山渓天狗岳
平成27年（2015）10月17日（土） Tさん、Tさん従弟、かつての上司Kさん、自分の４名 0750 駐車場 0819 登山口 1040 山頂 1105 山頂出発 1240 登山口（20分待つ） 1330 駐車場 絶好の好天の中、４人で定...