旅ラン 恵み野・陸軍大演習碑・島松駅逓碑・クラーク記念碑
平成27年（2015）4月12日（日） 9時頃出発 約20.38ｋｍ 約2時間45分（８分06秒/km） 来週は伊達ハーフマラソン、その次は駒ケ岳１周６５ｋｍマラソンを控えているため、今週は走り込みをしなければならない。走り込みとまだいった...
旅ラン 
クロスカントリースキー 第33回蘭越町ニセコ連峰歩くスキー大会
平成27年（2015）4月5日（日） 2015年第33回蘭越町ニセコ連峰歩くスキー大会於：チセヌプリスキー場（３０ｋｍでエントリー→５ｋｍに変更）記録：１時間３１分 昨晩の大宴会で強い二日酔いであるが、皆でエグビブのパンと、昨日の残りの焼う...
旅ラン 東山スキー場～蘭越町日の出
平成27年（2015）4月4日（土） 14時半頃出発 約9.73ｋｍ 約１時間１分（６分20秒/km）明日、蘭越町のニセコ連峰歩くスキー大会に出場するため、宿泊地の蘭越町の「ふれあいの里ひので」に向かう。 今日は小樽周りで、忍路の「エグ・ヴ...
古木 岩見沢市栗沢地区
平成27年（2015）3月28日（土） 12時半頃出発 栗山町～岩見沢市栗沢地区～岩見沢市 約18.7ｋｍ 約２時間20分（7分30秒/km） かねてから計画していた栗山から国道２３４号線を通って岩見沢から走ることに。高速バス栗山号で栗山に...
旅ラン モエレ会館水田発祥の地碑・有島武郎邸跡
平成27年（2015）3月15日（日） 10時頃出発 約17.1ｋｍ 約２時間35分（9.07/km） 昨日のバーサーロペットの疲れが残っているが、走りに行くことに。今日の目的はモエレ沼公園の水田発祥の地記念碑。家からはちょっと遠いので...
クロスカントリースキー バーサーロペットジャパン（35th）
平成27年（2015）3月14日（日） 2015年バーサーロペットジャパン（35th）於：旭川市富沢競技場 距離45km 記録：3時間53分31秒 １～１５ｋｍ 1：03：07１５～３０ｋｍ 1：17：20３０～４５ｋｍ 1：33：05 今...
旅ラン 新琴似歌舞伎跡・屯田防風林・荒井金助墓・早山清太郎墓
平成27年（2015）3月8日（日） 8時頃出発 宮の森～琴似～新琴似～太平～百合が原～拓北～あいの里（北海道教育大前） 約16.7ｋｍ 約２時間28分（8：54/km）小春日和に誘われて、マラニックに出かける。今日の目的地は、学園都市線沿...
古木 夫婦松・星置神社・御前水宮・豊足神社・銭函機雷
平成27年（2015）3月1日（日） 約12.7ｋｍ 約１時間46分 手稲駅～（国道５号線）～銭函～（下手稲通）～ほしみ駅 今日も寒風にめげず、そして、風邪気味にもかかわらず走りに行く。４月下旬に駒ケ岳周囲一周ウルトラマラソン（６５ｋｍ...
山登り 小樽（岡川薬局・正法寺・妙龍寺・旭展望台）
平成27年（2015）2月20日（金） 約１１ｋｍ 約２時間半ウイングベイ小樽～奥沢～松ケ枝～旭展望台（190m）～小樽駅前～ウイングベイ小樽 冬休みをいただき、晴天に誘われて、吉方位の小樽へ走ることに。 歴史ある建造物と、旭展望台では素...
石碑等（開拓記念碑） 発寒稲積開拓碑
平成27年（2015）2月28日（土） 約17.7ｋｍ 約２時間半家～宮の沢～（追分通）～新発寒５条１丁目（発寒稲積開拓碑）～コーチャンフォー～家 少し風邪気味だが、今日も吉方位、北西方面へランニング。手稲区の史跡のホームページに出ていた発...