日本書 ゆがみを整える背骨コンディショニング
令和７年（2025）11月23日（日） 先週の17日（月）に腰が痛くなり、今週の連休にようやく札幌に帰ってきた。札幌の初回2980円の整体サロンに行ったら、自分はインナーマッスルが貧弱で、背骨も曲がり、猫背、反り腰で、このまま運動を続けると...
日本書 
城郭・チャシ 小助川濱雄歌碑・シリエトチャシ
令和7年（2025）11月15日（日） 白糠町 快晴の天気に誘われて、本日も白糠町を訪問。白糠町の史跡は2019年に一度訪問している。 白糠町温水プールに車を停めて、町内を走る。2019年に訪問した岬の森東山公園を再訪する。以前は案内板が...
開拓の歴史以外の石碑等 釧路時計台跡
令和7年（2025）11月15日（土） 釧路市丹頂鶴自然公園～国道240号線～道道222号線と道道952号線に向かう市道～道道952号線～山花地区～道道952号線～国道240号線 約11㎞ 約１時間半 山花を後にして、道道952号線を走り、...
石碑等（開拓記念碑） 開拓百年之碑（釧路市山花）
令和7年（2025）11月15日（土） 釧路市丹頂鶴自然公園～国道240号線～道道222号線と道道952号線に向かう市道～道道952号線～山花地区～道道952号線～国道240号線 約11㎞ 約１時間半 釧路市鶴公園から山花の方に走っていく。...
開拓の歴史以外の石碑等 釧路市丹頂鶴自然公園の石碑
令和7年（2025）11月15日（土） 釧路市丹頂鶴自然公園～国道240号線～道道222号線と道道952号線に向かう市道～道道952号線～山花地区～道道952号線～国道240号線 約11㎞ 約１時間半 本日は釧路市の山花の開拓記念碑を走って...
日本書 ストロベリーナイト
令和7年（2025）11月14日（金）誉田 哲也 (著), くわばら あきら (ナレーション)Audible やたら面白かった。オーディブルで聞いているが、情景が目に浮かぶ。ちょっと気持ち悪いのは殺人シーンだけだ。 溜め池近くの植え込みから...
翻訳本 エドガー・ケイシー 奇跡の生涯
令和7年（2025）11月12日（水）エドガー ケイシー (著), A.ロバート スミス (編集), Edgar Cayce (原名), A.Robert Smith (原名), 三山 一 (翻訳)20世紀最大の“眠れる予言者”と称されたエ...
エドガー・ケイシー 三位一体の意味
令和7年（2025）11月11日（火） エドガーケイシーによる三位一体の意味が分かりやすかった。 聖書に「三位一体」と書いていない。しかし、父と子と聖霊は出てきている。三位一体は後の神学者が導き出した考え。父の神、子のイエス。キリストは創造...
エドガー・ケイシー 十字架と磔刑と茨の冠の意味
令和7年（2025）11月10日 エドガーケイシーによる、十字架と磔刑、イバラの冠の意味が分かりやすかった。 リーディングでは、後ろの十字は神の象徴、磔は、肉の象徴を神の御心に打ち付けたという象徴。肉の心を完全に神の御心に一致させたというの...
プール 第29回４時間耐久スイム駅伝
令和7年（2025）11月9日（日） 於：健康温水プールしかおい9時スタート→13時終了。チームはリレーで、５名で総完泳距離12075m。第2位。 秋終盤の紅葉が綺麗な中、今回の大会に初めて参加。今回収穫だったのは初回の50mを除き、すべて...