マラソン（様々な距離） ルスツスノートレイルラン2022
令和4年（2022）3月20日（日）ルスツスノートレイルラン2022 イーストマウンテン 868m総距離：3.67km、38分39秒 ラップ 0～1km 11：55 1～2㎞ 17：04 2～3㎞ 6：08 3～3.7㎞ 3：30 今冬も...
マラソン（様々な距離） 
古墳・ストーンサークル・墓所 稲荷前古墳群・市ヶ尾横穴古墳群
令和４年（2022）３月１９日（土）横浜市青葉区（稲荷前古墳群、市ヶ尾横穴古墳群） 朝に横浜市瀬谷区方面を走った後、横浜市内の古墳を訪問することにする。東急田園都市線の市が尾駅から歩いて稲荷前古墳群を訪問する。駅前は住宅街だがおよそ２㎞弱...
戦跡・古戦場 むかわ町
令和４年（２０２２）３月１９日（土）むかわ町（鵡川盛土墳墓群、アイヌ碑、鵡川大漁地蔵尊、八王子千人同心追悼碑） 約14km 2時間1分 むかわ町道の駅→汐見地区→鵡川盛土墳墓群→鵡川大漁地蔵尊 快晴予報のため、吉方の南東方面へ。今日はまだ...
古墳・ストーンサークル・墓所 横浜市瀬谷区（武相国境・緑の森コース）
令和４年（２０２２）３月１９日（土）神奈川県横浜市瀬谷区（武相国境・緑の森コース）７時頃出発 4.5km 三ツ境駅→武相国境→中丸山古戦場→瀬谷市民の森→相沢古碑群→諏訪社→横穴古墳群→瀬谷駅前 宿泊先の近くの瀬谷区に史蹟散策コースがある...
旅ラン 横浜市瀬谷区（鎌倉古道北コース）
令和４年（２０２２）３月１９日（土）神奈川県横浜市瀬谷区（鎌倉古道北コース） 約６km 瀬谷駅→徳善寺→大門大六天→川口製絲株式會社跡→日枝社→市名木古木ケヤキ→中屋敷地蔵尊→瀬谷銀行跡→善昌寺→北向地蔵尊→牢場坂→海軍道路→瀬谷駅 武相...
古木 東京都港区高輪
令和４年３月１８日（金）東京都港区浜松町～高輪、白金往復（荻生徂徠の墓、旧細川邸のシイ） 約5.9km 51分 東京出張中２日目の朝、宿泊先の浜松町から港区で訪問したことがない史跡を訪問。今日のランニング訪問先は、高級住宅街の高輪・白金。参...
城郭・チャシ 大高城等
令和４年（2022）３月１２日（土）愛知県名古屋市大高町 約7.3km 5時50分頃出発、1時間8分 八幡社、大高城跡、丸根砦、鷲頭砦 愛知県出張中、朝、根性で5時に起きて名古屋駅からJRで大高に向かう。今日の目的地は、大高城跡、丸根砦、鷲...
山登り 円山「山の神」
令和4年（2022）1月30日（日）荒井山（185m） 円山（225m）、円山「山の神」 今年の冬は、ウインタースポーツとしてスノーボードを再開したのですが、SNSには、何故か投稿できないでいましたが、やはり走ると投稿したくなります。今日は...
クロスカントリースキー クロスカントリースキー練習
令和４年（２０２２）１月１６日（日）クロスカントリースキー練習 シーズン２滝野すずらん公園 クロスカントリースキーコース １回目 16.5km 1時間19分52秒 1km当たり4分46秒２回目 16.5km 1時間22分21秒 1km当たり...
旅ラン 菅進先生像・若山牧水来訪の地
令和４年（２０２２）１月２日（日）札幌市北区新琴似（菅進先生像、若山牧水来訪の地）家～新琴似北公園往復9時頃出発 15.0km 2時間6分 新年あけましておめでとうございます。 走り初めは、吉方の北東の新琴似方面に向かうことにした。琴似神...