プール 2024年度日本マスターズ水泳短水路大会札幌会場
令和6年（2024）6月2日（日）会場：平岸プール マスターズの全国大会には初参加である。最近の練習はマラソンにシフトし、水泳は少し怠りがちであったが、それでも月間25km以上は泳いできた。飛び込みも若干であるが腹を打たなくなった。そろそろ...
プール 
プール 手稲曙温水プール
令和6年（2024）6月1日（土） 札幌市手稲区曙2条1丁目2-60 手稲曙温水プールに初めて来た。昨日30km走っており、今日も10㎞を走ってプールまで来た。やはり足が疲れていてキックが上手くいかない。明日は大会なので1600mをゆったり...
石碑等（開拓記念碑） 手稲コミュニティセンターの石碑・説明板
令和6年（2024）6月1日（土） 札幌に帰省し午後は手稲まで走ることに。灯台下暗し、「歴史のあしあと 札幌の碑」さんで判明したのだが、手稲コミュニティセンター （札幌市手稲区手稲本町3条1丁目 3-41）のところの碑はまだ訪問したことが...
マラソン（様々な距離） 道立農大第56回体力錬成強歩大会
令和6年（2024）5月31日（金）9:30スタート 30km（実測29.667km） 2時間48分01秒 ペース5分39秒/㎞ 職場の長距離練成強歩大会に初めて参加。最初は学生が猛ダッシュで10km位まで走っていたが、当方は5分30秒をキ...
開拓の歴史以外の石碑等 足寄町開基80周年記念碑
令和6年（2024）5月26日（日）足寄町 今日はそんなに走る時間がないので、足寄町のプールに車を停めて、町内の新しい道路を開拓する。神社裏の林道のような未舗装路道路を登っていくと墓場があり、さらに進むと俳句の碑が多くあり、さらに進むと戦没...
産業遺産 訓子府町の開拓の史跡
令和6年（2024）5月25日（土） 訓子府町役場～道総研北見農業試験場～ホクレン訓子府実証牧場～北見市相内～西19号線を南下～黒田四郎翁顕彰碑～居武士地区の旌頌碑～水田発祥の地 34km 4時間35分 吉方である北方の訓子府町を走ることに...
日本書 馬渕睦夫が語りかける腑に落ちる話 ウクライナ戦争の欺瞞 戦後民主主義の正体
令和6年（2024）５月20日馬淵睦夫著馬渕睦夫氏による現代の世界情勢を見抜くための最新作。ウクライナ戦争報道・有識者分析の欺瞞とは？ そして破綻しつつある民主主義の正体とは？第1章 陰謀論というレッテルの逆転第2章 民主主義とは名を変えた...
旅ラン 本別町高東～拓農
令和6年（2024）5月19日（日） 本別町西仙美里農業大学校前～高東地区の一番南側～農道の直線道路～農道の末端～ミルクロード 20㎞ 2時間21分 昨日40km走っていて疲れが残っており、午前中を水泳練習をして車を洗ったり家事をして、夕方...
開拓の歴史以外の石碑等 幕別町新川の客土記念碑等
令和6年（2024）5月18日（土） 幕別町新川 豊頃町から家に帰る途中、旧新川小学校敷地内に石碑を見つけた。【軌道客土完成記念碑】 軌道客土とは、土地改良事業における土砂運搬を機関車牽引による列車で行うもので、専用の工事軌道を敷設して行...
発祥の地 浦幌発祥の地
令和6年（2024）5月18日（土） 豊頃駅～豊頃町茂岩市街～（道道320号線）～旅来チャシ～十勝河口橋～国道336号線～浦幌発祥の地～吉野～豊頃駅 40.3km 5時間30分 国道336号線を北上し、左折しないで浦幌町の養老という地区から...