旅ラン 北根室ランチウエイ２
２日目 令和元年９月２２日（日） 第４ステージ・第３ステージ ８名 ・ 西別小屋～養老牛温泉～牧舎 ・ 9時35分発 25.1km 5時間39分中標津町養老牛温泉の説明板を転載していなかったため、転載する。【養老牛温泉の歴史】 養老牛温...
旅ラン 
山登り 北根室ランチウエイ１日目
１日目 令和元年９月２１日（土） 第６ステージ・第５ステージ ８名 ・ 美留和～摩周第一展望台～摩周岳（857ｍ）～又牛別岳（712ｍ）～西別岳（799ｍ）～リスケ山（787ｍ）～北西別岳（771ｍ）～西別小屋 ・ 8時12発 21....
旅ラン 浜中町
浜中町（国道44号線～JR浜中駅往復） 令和元年（2019）9月16日（月祝） 8.4km 56分 連休の最終日、午後に天気が崩れるので、厚岸の太田地区を走ろうと思い、厚岸まで走ったが結構な霧雨でランニングを断念。帰る途中で浜中を走ること...
城郭・チャシ ユクエピラチャシ・関寛斎資料館
陸別町（道の駅～銀河の森～ユクエピラチャシ跡～道の駅） 令和元年（2019）9月14日（土） 14.7km 2時間8分 連休の初日、本別を訪問する前に陸別で走ることにする。今日の最終目的地は、ユクエピラチャシ跡。道の駅に車を停めて走り始め...
山登り 神居山
本別町（道の駅、本別神社、本別公園 （神居山191ｍ） 令和元年9月14日（土） 4.8km １時間1分 陸別町でのランニング後、本別町の友人宅を訪問する前に、少し時間があるので、本別町内を散策することに。道の駅に車を停めて、走りに行く。...
山登り 義経山（断念）
令和元年（2019）9月15日（日）9時頃出発 3.3ｋｍ 49分 義経山（294ｍ）断念 昨日登ることができなかった義経山に登ってみることに。午後から雨予報なので、午前中にチャレンジすることに。登山口はすぐに見つけることができ、シカ柵を通...
旅ラン 標茶町塘路茅沼
令和元年（2019）９月８日（日）標茶町・塘路駅～ザルボ展望台～サルルン展望台～標茶町郷土資料館等 7.7㎞ 1h27m・茅沼駅～シラルトロ自然情報館～チョウの森（往復） 5.1km 43分 標茶町の湿原を走ってみることにする。 最初は、塘...
城郭・チャシ 標津町の史跡
標津町（標津町役場→標津神社→会津藩陣屋後→ホニコイチャシ跡→タブ山チャシ跡→望ヶ丘チャシ跡→ポー川史跡自然公園→カリカリウスチャシ跡）令和元年（2019）9月1日（日） 20ｋｍ 2時間34分 本日は晴天予報なので、標津町まで遠征し、ラン...
旅ラン 根室市花咲
根室市明治町～花咲往復 令和元年（2019）8月25日（日） 14ｋｍ １時間50分 今日は北海道マラソンであるが、出走せずに根室でウロウロしている。何とも悲しい。二日連続のランニングは膝が心配だが、天気も良いので、花咲の車石を往復するこ...
城郭・チャシ 弟子屈町和琴半島等
弟子屈町内（和琴半島１周、クッシャロシベ第１チャシ・第２チャシ跡、弟子屈町屈斜路コタンアイヌ民族資料館 令和元年8月24日（土） 16ｋｍ 2時間 明日は、北海道マラソンでエントリーしているが、膝が心配なので、キャンセル。 土日はこちらに...