マラソン（様々な距離） 第51回釧路湿原マラソン
令和5年（2023）7月30日（日）於：釧路市距離30km 記録2：55：23（グロス）、2：54：55（ネット）スプリット 10㎞：00：55：54、20km：01：52：13気温は30度を超えなかったようだが、湿度が高く厳しい大会だった...
マラソン（様々な距離） 
石碑等（開拓記念碑） 浦幌町栄穂の石碑、八幡神社
令和5年（2023）年7月29日（土）浦幌町栄穂の八幡神社を訪問したところ、石碑があった。当神社の由緒は不明。八幡神社と書いてある石碑の裏には、「昭和二十六年四月十五日寄進」と刻まれている。農家の方には、仏像が設置されていた。【開拓紀念碑】...
旅ラン 北見市散策（野付牛公園往復）
令和5年（2023）７月28日（金）4.4km 40分北見駅前～北見神社～野付牛公園往復北見出張３日目の朝、久々に野付牛公園まで往復ランニング。途中北見神社には石碑があふれていた。【教育勅語碑】（転載は略）【紀念碑】（何の記念碑かは不明）【...
廃線・廃駅 北見市散策
令和5年（2023）7月27日（木）北見市散策 約2.5km、29分北見駅周辺（D50 形式蒸気機関車、ハッカ記念館、小林篤一胸像、三輪龍揚胸像、天皇陛下皇后陛下行幸啓記念碑、旧ふるさと銀河線跡） 北見出張２日目の朝、北見駅周辺を散策ラン...
石碑等（開拓記念碑） 開拓記念碑（清里町江南）
令和5年（2023）7月23日（日） 開拓記念碑（清里町江南）斜里岳を降りてきた後、江南小学校跡のところに開拓記念碑を発見。【開拓記念碑】表面に開拓記念碑と刻まれ、その下に「明治四十二年六月初メテ開拓ノ鍬ガ打チ下サレテ六十年 我等ガ父母ハ風...
山登り 斜里岳（1547m）
令和5年（2023）7月23日（日）清里コース 登り・旧道コース4.3km2時間39分、下り・新道コース5.3km2時間50分 斜里岳は30年以上前、20代の頃に一度登った経験があるが、記録は残していない。天気が晴れる今週末を狙い、前日に清...
城郭・チャシ 清里町ランニング
令和5年（2023）7月22日（土）16.3km 2時間15分釧網線緑駅～札弦チャシ～光岳小学校閉校記念の碑～清里町発祥の地～清里町駅明日の斜里岳登山に備え、前日に清里入り。清里町駅11時25分発の列車で緑駅で降り、そこから走って帰ることに...
廃線・廃駅 足寄神社（還暦由来の碑）～旭町の碑～旧ちほく線跡～旧足寄駅～松山千春の碑
令和5年(2023)7月21日（金）足寄町（足寄町道の駅～足寄神社（還暦由来の碑）～旭町の碑～旧ちほく線跡～旧足寄駅～松山千春の碑）7.8km 1時間11分午後に歯医者に行ったあとお休みをもらって、足寄町散策ランニング。道の駅に停めて、まず...
山登り 藻琴山（999.9m）・山中源吉師乃碑
令和5年（2023）7月17日（月祝）ハイランド小清水～望岳台遊歩道～銀嶺水遊歩道～頂上～スカイライン遊歩道（約8.3km 2時間38分）藻琴山に久々に登頂。前回は平成18年(2006年）だから17年前か。友人とハイランド小清水725に車を...
旅ラン 津別町、つべつ玉葱発祥乃地碑、津別町開基紀念乃碑等
令和５年（2023）7月16日（日）津別町役場～（国道240号線の西側の道路）～岩富地区（つべつ玉葱発祥乃地碑）～活汲地区（津別町開基紀念乃碑等）～（国道249号線）15.4km １時間56分 美幌の牛肉祭に参加する前に、津別町で史蹟ランニ...