山登り 紋別山（大山）
紋別山（大山）標高334m 令和5年（2023）9月3日（日） 10時30頃登頂スタート：オホーツクタワー駐車場 距離1.6km 約23分。オムサロ原生花園往復ランニングの後、紋別山に登ることに。頂上近くまで車で来る簡単登山。ＹＡＭＡＰで情...
山登り 
城郭・チャシ 紋別公園・オムサロ遺跡
令和5年（2023）9月3日（日） 紋別公園～オムサロ遺跡公園往復 16.6km 2時間42分 紋別滞在の早朝、紋別公園に車を停めてオムサロ遺跡まで走ることにする。紋別公園は高台にあり絶景である。公園の上には石碑がたくさんある。「松崎隆一翁...
城郭・チャシ 置戸町
令和5年（2023）9月２日（土）置戸町役場～勝山神社・つつじヶ丘チャシ往復 18.6km ２時間32分 今日も吉方の北方にランニングの旅。本日は置戸町を走る旅。置戸町役場に車を停めて、勝山地区のつつじヶ丘チャシを往復する。置戸町の中心街に...
フルマラソン 北海道マラソン2023
令和5年（2023）8月27日（日）北海道マラソン2023 於：札幌市（42.195km）記録：グロス4：27：32、ネット4：21：59（総合順位4113位）種目別423位 途中のグロスタイムと順位スタート5:3312864位10ｋｍ1:...
日本書 魔法みたいな奇跡の言葉 カタカムナ
令和5年（2023）8月24日丸山修寛著本書は、医師として患者に向き合う中、カタカムナの様々な効果を感じるようになった著者が、カタカムナ文字やカタカムナウタヒを使いながら解読してきたカタカムナの解説書であり、その効果を最大限に引き上げるため...
日本書 カタカムナ文明 入門編: 幸運を引きよせるカムパワーの力
令和5年（2023）8月22日天野成美著カムパワーをご存じだろうか。この本はカムパワーについて書いた本である。カムパワーは万能だ。どんな困ったこと、悩みごと、病気や仕事のトラブルなどにも即座に奇跡的に解決してくれるエネルギーである。ではなぜ...
ハーフマラソン 第７回最東端ねむろシーサイドマラソン
令和5年（2023）8月20日（日） 於：根室市 記録1時間52分16秒 部門順位20位（90人中）参考：前回（平成30年度）1：43：51（25位）根室シーサイドマラソンに長躯遠征して参加。昨晩、飲んでしまい少し心配だが、ハーフなので何と...
廃線・廃駅 浜中町茶内
令和5年（2023）8月19日（土）根室に向かう途中、浜中町の茶内の史跡を訪問。【浜中町簡易軌道の歴史】・・・「大正十三年114戸が茶内原野に入植、以来入植者が増し昭和二年唯一の交通機関として、茶内駅を起点として厚岸町若松と下茶内迄を茶内線...
廃線・廃駅 釧路市阿寒地区
令和5年（2023）8月19日（土）11.5km 1時間38分阿寒支所～阿寒国際ツルセンター～道の駅阿寒丹頂の里～湧別鉄道記念碑（阿寒駅）～阿寒神社 根室市に向かう途中、阿寒地区を走ることにする。阿寒支所に車を停めて少し遠いが、道の駅まで走...
廃線・廃駅 雄別炭鉱記念碑
令和5年（2023）8月19日（土） 釧路市阿寒区雄別地区雄別地区を初めて訪問してみた。釧路市阿寒から雄別への道を走り、人家が無くなり、森が鬱蒼としてくると、その碑はあった。【雄別炭鉱記念碑】・・・（表面）標題の通り。左下に「芳野雲泉謹書」...