旅ラン 小金湯温泉
平成29（2017）年10月15日（日） 13時頃から～（約１時間24分） （約8.3ｋｍ） 豊滝道路情報センター～上砥山～小金湯温泉～ 夕日岳登山だけでは物足りないので、小金湯周辺を走ることに。豊滝の道路情報館に車を停めて走り出す。まずは...
旅ラン 
山登り 夕日岳
夕日岳（594ｍ）平成29年（2017）10月15日（日） 単独 1000 登山口（定山渓神社）1040 山頂1110 下山 定山渓にあるこの山は、家から近くにも関わらず、まだ登頂を果たしていなかった。以前初冬に登ろうとしたが、雪がひどく...
古木 七飯町白川・細入・鶴野
平成29年（2017）10月8日（日）9：50～（約１時間45分）（約11.3ｋｍ） 七飯町役場～北斗市白川～細入～七飯町鶴野 森町の実家に帰省のついでに、七飯町の中心街と田園地帯を走ることにする。 七飯町役場に車を停めて、三嶋神社にお参り...
ハーフマラソン 第42回札幌マラソン
平成29年（2017）10月1日（日） 2017第42回札幌マラソン（ハーフ） 記録：１時間49分11秒 順位286位スプリット０５ｋｍ 0：27：41１０ｋｍ 0：52：25１５ｋｍ 1：17：47２０ｋｍ 1：43：36 札幌マラソンに...
城郭・チャシ 平取町（義経神社・ニ風谷）
平成29年（2018）9月30日（土）11：00～12：30（約１時間半）（約10ｋｍ） 平取町義経神社～（沙流川右岸）～二風谷ダム～出発地久々に土曜日に走りに出かける。今日の目的地は平取町の二風谷。平取町は富川からイザベラバードフットパス...
フルマラソン 第３回オホーツク網走マラソン
平成29年（2017）9月24日（日） 第３回オホーツク網走マラソン（フル）記録：3：52：17（ネット3：51：17）種目順位：61位 今年も網走まで遠征してのフルマラソンである。今年の前日も北見の息子のアパートに滞在。前日も酒を若干飲ん...
戦跡・古戦場 北見市（兵村二区公会堂・開拓記念碑）
平成29年（2018）9月23日（土）16：00頃発 （約５ｋｍ） 北見市公園町～北見市南町（兵村二区公会堂）～公園町９月２４日（日）の網走マラソン参加のため、前日に北見入りし、息子のところに宿泊。部屋の中の掃除などが一段落したので、市内を...
スキー場登り 2017NACトレイルランinニセコ
平成29年（2017）9月10日（日）2017 NACトレイルランinニセコ（30ｋｍ）於：ニセコヒラフBase～（アンヌプリスキー場コース）～ニセコアンヌプリ山頂（１回目）～アンヌプリスキー場方面に下山～五色温泉～（五色温泉コース）～アン...
旅ラン 札幌村神社・苗穂神社・川下八幡神社・岩田徳治翁顕彰碑
平成29年（2017）9月3日（日）11：00発 （約17ｋｍ 約２時間半） 札幌駅～札幌村神社～苗穂神社～川下公園～平和駅 北海道マラソンから１週間後の本格的練習。今日の目的地は白石区の川下公園。元村街道で大覚寺の山門の説明板を発見（山門...
フルマラソン 2017北海道マラソン
平成29年（2017）8月27日（日） 第31回北海道マラソン（フル） 記録 3時間51分47秒（ネット3時間49分20秒） 総合順位 2927位）昨年（4時間10分00秒（ネット4時間07分20秒） 総合順位 4610位）＜スプリット（ラ...