山登り 東雁来・モエレ山
平成26年（2014）9月21日（日）19.2km 2時間43分東雁来札幌サッカーアミューズメントパーク～モエレ山（６２ｍ）～丘珠空港の北側の道～麻生～宮の森 三男が小学校のサッカー少年団に入っているのだが、子供のサッカーの試合観戦はあまり...
山登り 
山登り 三角山・大倉山・奥三角山（2014）・円山西町神社
平成26年（2014）9月15日（月）単独 約15km家出発～三角山～大倉山～奥三角山～小別沢・盤渓の小道～盤渓でサッカー観戦～幌見峠～家 子供のサッカーの試合がある盤渓のアンフィニサッカー場へ走っていく。しかし、峠道とはいえ、通常の舗装道...
山登り 朝日岳
朝日岳（598.2m） 平成26年（2014）9月14日（日）単独 0930頃 幌西小学校（自転車で定山渓へ） 1110 定山渓岩戸公園（岩戸公園コース） 1202 朝日岳頂上 1210 下山開始（豊林コースへ） 1230 下山（豊林コース...
フルマラソン 2014北海道マラソン
平成26年（2014）8月31日（日）2014北海道マラソン（42.195km） 於：札幌市暫定記録 ３時間５８分５４秒（ネット３時間５６分２０秒） 総合順位 ３１９６位＜ラップ＞５ｋｍ 30分３２秒１０ｋｍ ５６分26秒...
山登り 南狩場山・南東面沢
南狩場山（1464ｍ）・南東面沢 平成26年（2014）8月24日（月）７人グループ 7:25 入渓（６８０ｍ） 7:50 二又 8:50 第１大滝 10:00 岩壁 11:03 夏道 11:15 南狩場山 12:48 新道登山口 北海道の...
山登り 夕張市・冷水山
平成26年（2014）8月18日（月）単独 夕張平和運動公園～ホテルMtレースイ～冷水山（702.0m）～夕張神社～平和運動公園 18.8km 3時間6分（8時半頃出発） 昨日まで実家に墓参りなど家族サービス三昧であったが、今日の夏休みは自...
その他旧街道・旧道 札幌市東区斜め通り・元村街道
平成26年（2014）8月10日（日） 約20km 約3時間宮の森～桑園～北9条通り～東区斜め通り（道道273号線、元村、丘珠、篠路）～篠路駅 北海道マラソンも近く、長距離を走る必要があるため、先月断念した東区斜め通り（道道273号線）を...
山登り 真狩村・羊蹄山南コブ
真狩村 羊蹄山南コブ（650.1ｍ）平成26年（2014）８月２日（土）単独 18.9km10：14 道の駅 真狩フラワーセンター10：35 細川たかしの像11：10 真狩温泉11：49 真狩樹木園12：13 登山口12：47 南コブ13：...
山登り 神居尻山
平成26年（2014）7月13日（日）単独 神居尻山（946.7ｍ）０９：０２ 駐車場０９：２５ Ｂコース登山口１０：０７ 稜線１０：３０ 分岐１０：４８ 頂上１０：５７ 頂上出発１０：２５ 分岐で昼食１０：４０ 出発１２：２６ 下山（Ｂコ...
山登り 赤岳・白雲岳・緑岳・小泉岳
平成26年（2014）7月19日（土）～20日（日） グループ４人大雪山系 赤岳（2078.5m）～白雲岳（2230.0m）～高根原～緑岳（2019.9m）～小泉岳(2158m) 大雪山系の銀泉台から、赤岳、白雲岳などの周遊登山。人が多くて...