山登り 円山・荒井山・大倉山・三角山・寺口山
円山（225m）、荒井山（185m）、大倉山（307m）、三角山（311m）、寺口山（140m） 令和3年（2021）1月2日（土祝） 家～円山～荒井山～大倉山～三角山～寺口山（初登頂）～家10時スタート 12.9ｋｍ ２時間31分 累積高...
#中央区
山登り 
山登り 藻岩山
藻岩山（531m）令和2年（2020）12月27日（日）家～慈恵会病院コース～藻岩山～旭山公園コース～円山西町～家9時スタート 14.8ｋｍ ２時間53分 昨日土曜日は夕方から休日出勤、22時まで仕事の後、25時まで飲んでしまい、朝は寝坊し...
古木 札幌市・不老の松
札幌市（家～札幌市中央図書館～中島公園・不老の松～家） 令和2年（2020）11月28日（土）14.7km １時間59分 雪模様なので遠出をせず、近場を走ることにする。札幌市中央図書館に寄った後、中島公園の方に走る。キタラの裏側に松があり石...
その他旧街道・旧道 札幌市アンパン道路
札幌市（札幌駅前から以下を通って家まで） ・札幌駅前 ・クラーク博士居住地跡（南2条東１丁目） ・豊平橋小史 ・平岸街道入口（国道36号線豊平６条） ・アンパン道路入口（国道36号線月寒中央駅） ・豊平町役場跡 ・アンパン道路出口（南平岸駅...
山登り 盤渓山（604m）、西高山（340m）
盤渓山（604m）、西高山（340m）令和2年（2020）7月26日（日） Ban.Kスキー場ロッジ～妙福寺～盤渓山～西高山～スキー場ロッジ 12.6km 2時間37分中標津十二楽走札幌支部の３名と、女性トレイルランナーのポニョさんと盤...
山登り 奥三角山
令和2年（2020）5月14日（木）奥三角山（354m）宮の森4条1丁目～小別沢トンネル手前～奥三角山山頂（10：30頃）～小別沢～福井～西野～自宅 約11.9km １時間58分 快晴に誘われてマラニック。宮の森3条9丁目当たりの、久々に奥...
胸像・銅像 ホクレンビル・二宮尊徳翁碑
令和2年（2020）4月10日（金）札幌であいさつ回りをしていて、ホクレンビルの１Fに二宮尊徳翁碑があった。昨年11月に建てられたものらしい。二宮尊徳をとても尊敬しているので、転載させていただく、 【転載はじめ】二宮尊徳翁寄贈者 岳野温恭・...
旅ラン 東京オリンピックマラソンコース
札幌市内（東京オリンピックマラソンコース30ｋｍ地点まで） 令和2年1月4日（土） 29.0ｋｍ 4時間9分 皆さん、あけましておめでとうございます。 お正月三が日も毎日５～10㎞程度走っていたので、走り初めではありませんが、本日、東京オ...
山登り 札幌温泉・大なまこ山
平成29年（2017）10月29日（土） 12時頃出発～（約２時間）（約12ｋｍ）大なまこ山 92.4ｍ 桑園駅～堺川１丁目～旭丘公園～円山西町～宮の森４条緑地（大なまこ山）標高92.4m～家 本日の目的地は堺川１丁目にある旧「札幌温泉」跡...
山登り 三角山・大倉山・奥三角山
平成29年（2017）7月8日（土）単独 6：30頃 出発 家～三角山（311ｍ）～大倉山（307ｍ）～奥三角山（356ｍ）～小別沢～福井～琴似 12ｋｍ ２時間13分 このコースを久々に走った。暑かったが、道端の花がきれいで気持ちよかった...