旅ラン 札幌市西区発寒
札幌市（家～コーチャンフォー新川通り店～発寒の斜め通り～発寒神社～琴似～家） 令和３年（2021）１月３０日（土）14km １時間52分 吹雪模様だが、走ってコーチャンフォー新川店に本を買いに行く。琴似から新川通まで走り、手稲方面に走ると...
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旅ラン 
戦跡・古戦場 丘珠の戦跡
札幌市（元町～丘珠～栄町～新琴似～琴似～家）丘珠飛行場（旧陸軍飛行場）、丘珠神社横空襲跡、軍用拡張道路（新琴似四番通） 令和３年（2021）１月２４日（日）16km 2時間16分 快晴に誘われてランニングに。今日は戦跡訪問ランニング。地下鉄...
旅ラン 烈々布
札幌市（家～琴似～新川～麻生～百合が原公園～烈々布会館～烈々布神社～日の丸農場跡～栄町駅） 令和３年（2021）１月１７日（日）15.3km 2時間6分 久々の快晴に誘われて史蹟訪問ランニングに繰り出すことに。今日の目的地は、旧地名「烈々布...
山登り 円山・荒井山・大倉山・三角山・寺口山
円山（225m）、荒井山（185m）、大倉山（307m）、三角山（311m）、寺口山（140m） 令和3年（2021）1月2日（土祝） 家～円山～荒井山～大倉山～三角山～寺口山（初登頂）～家10時スタート 12.9ｋｍ ２時間31分 累積高...
山登り 藻岩山
藻岩山（531m）令和2年（2020）12月27日（日）家～慈恵会病院コース～藻岩山～旭山公園コース～円山西町～家9時スタート 14.8ｋｍ ２時間53分 昨日土曜日は夕方から休日出勤、22時まで仕事の後、25時まで飲んでしまい、朝は寝坊し...
古木 札幌市・不老の松
札幌市（家～札幌市中央図書館～中島公園・不老の松～家） 令和2年（2020）11月28日（土）14.7km １時間59分 雪模様なので遠出をせず、近場を走ることにする。札幌市中央図書館に寄った後、中島公園の方に走る。キタラの裏側に松があり石...
その他旧街道・旧道 札幌市アンパン道路
札幌市（札幌駅前から以下を通って家まで） ・札幌駅前 ・クラーク博士居住地跡（南2条東１丁目） ・豊平橋小史 ・平岸街道入口（国道36号線豊平６条） ・アンパン道路入口（国道36号線月寒中央駅） ・豊平町役場跡 ・アンパン道路出口（南平岸駅...
マラソン（様々な距離） サーモン駅伝
令和2年（2020）10月11日（日）@札幌市真駒内競技場第35回サーモン駅伝 10㎞を4人で走る。自分は第3区3km。0～１km 03：571～2km 04：292～3km 04：00速く走り疲れた。わがチームは入場できなかったが、赤レン...
戦跡・古戦場 札幌市北区屯田の史跡
令和2年（2022）8月14日（金）14.7km 2時間8分札幌市北区屯田（札幌市中央区宮の森～琴似～新琴似～屯田～麻生） 令和2年８月14日（金）14.7km 2時間８分 本日お盆休み。午後に雨が降るため午前中に近場の屯田まで走ることにす...
山登り 盤渓山（604m）、西高山（340m）
盤渓山（604m）、西高山（340m）令和2年（2020）7月26日（日） Ban.Kスキー場ロッジ～妙福寺～盤渓山～西高山～スキー場ロッジ 12.6km 2時間37分中標津十二楽走札幌支部の３名と、女性トレイルランナーのポニョさんと盤...