旅ラン 湯の里朝里殿
平成29年（2017）3月25日（土）JR手稲駅～国道５号線～小樽市朝里（湯の花朝里殿）（約20km） 道庁クロスカントリースキー同好会会長の送別ランニング＆温泉付き送別会を開催。13時に手稲駅に集合し、朝里まで走って湯の花朝里殿の無料バス...
#札幌市
旅ラン 
山登り 神社山
平成29年（2017）3月20日（月祝）単独 円山（225ｍ）、神社山（237ｍ）10：10頃 円山山頂10：50頃 神社山山頂ランニング経路 家～北海道神宮～円山山頂～円山西町～隆光寺～神社山山頂～宮の森２条１５丁目～家（8.9km・行動...
旅ラン 南の沢
平成29年（2017）3月19日（日） 地下鉄真駒内駅～柏丘～南の沢～硬石山（断念）～中ノ沢～川沿～国道２３０号線～福住桑園通～円山～家 （約21ｋｍ、３時間） 好天なので、吉方（南方）ランニングと登山へ。地下鉄真駒内駅から真駒内川沿いの竜...
旅ラン 西岡（観照寺・西岡水源地取水塔）
平成29年（2017）3月5日（日） 地下鉄自衛隊駅前～西岡水源地～札幌駅 （約17.4ｋｍ、2時間53分）西岡水源地をまだ走ったことがなかったので、地下鉄自衛隊前から走る。 西岡２条１１丁目の高台に立派なお寺がある。「妙法山 別格本山 ...
クロスカントリースキー 札幌国際スキーマラソン（37th）
平成29年（2017）2月5日（日） 2017年 札幌国際スキーマラソン（37th） 於：札幌ドーム（スタート・ゴール） ワックス：ベースswix ＣＨ８、ＣＨ7、トップ ＨＦ７記録：４時間23分06秒（2016 ４時間４１分)（2015...
クロスカントリースキー 2017HBCラジオハウス食品歩くスキー大会
平成29年（2017）1月22日（日） 2017年 HBCラジオ ハウス食品 歩くスキー大会（15km） 於：札幌市白旗山競技場（札幌市清田区真栄502-1） 記録：１：08（参考2016年 1:11 2010年 1:03 2009年 ...
山登り 藻岩山
平成29年（2017）１月２日（日） 藻岩山（531m） 単独11時頃 家～旭丘公園～13時30分頃 藻岩山～藻岩山スキー場～15時半頃 家 約18km 登り初めは、近郊の藻岩山に走って登ることにした。旭丘公園から藻岩山に登り、そして藻岩山...
その他旧街道・旧道 桑園由来・白石遊歩道
平成28年（2016）11月27日（日） 家～桑園駅（桑園由来）～JR札幌駅～苗穂駅～JR白石駅本日の午後は、呑み会なので午前中に家からJRの鉄路沿いに走ってみることにする。 桑園駅のJR本社前には、桑園という地名の由来が書かれていた。（転...
戦跡・古戦場 旧北部軍管区司令部防空作戦室跡
平成28年（2016）11月26日（土） 旧北部軍管区司令部防空作戦室跡（北海道札幌市豊平区月寒東2条2-4）羊ケ丘小学校～（北野通）～（国道３６号線）～（豊平川）～大通 約7km 1時間 札幌ドームのすぐ近くの羊ケ丘小学校で三男のサッカー...
山登り 北栄神社
平成28年（2016）11月20日（日） 北栄神社（北海道札幌市中央区円山西町6丁目4-51）家～旭山公園～北栄神社（企業合理化研究所敷地）～真如苑北海道本部横～円山 約10.8ｋｍ 関西出張の疲れがとれないが、少し太り気味なので、マイルチ...