旅ラン せたな町北檜山真駒内ダム
平成24年（2012）12月16日（日） １１．２２マイル（１８．０５km） ２：０４：５２（１１：４５時頃スタート） 北檜山豊岡の家から、松岡の真駒内ダムから家。 今日は、ピリカスキー場を歩いて登る予定だったが、暖かいし、少し考えて、吉方...
#檜山振興局
旅ラン 
古い建物 江差町の史跡
平成24年(2012)12月2日（日）7.11マイル（11.44km） 1:49:29（10:15時頃スタート）江差町（開陽丸～八大龍王神本宮～西別院～旧檜山爾志郡役所～東別院～姥神大神宮～鴎島） 乙部町光林荘で日帰り温泉 冬になって、札幌...
説明板 臼別温泉
平成24年（2012）11月11日（日） せたな町大成区 大成区を走った後、臼別温泉を訪問。説明板には『寛政元年（1789）に菅江真澄がこの温泉で湯浴みし歌を詠み文を記す。「いずる湯のけぶりの末にさくら花 こずゑは はるの色にかすみて」と記...
旅ラン せたな町大成区道の駅～大成市街
平成24年（2012）11月10日（土） 8.09マイル（13.02km） 1:40（8:15時頃スタート）せたな町大成区道の駅（てっくいランド）～大成区市街～同道の駅 今日は午後からの仕事の予定なので、近場で、吉方である方角（南）にランニ...
旅ラン 北檜山～瀬棚区ランニング
平成24年（2012）9月9日（日） せたな町北檜山区～瀬棚区～北檜山区 今日は本当は、ニセコの」NACトレイルランニングの３０kmなのだが、あいにくの雨模様、大荒れ模様なので断念。最初は、小樽の天気予報が曇りだったので、小樽駅から天狗山に...
古木 せたな町北檜山区若松の古木・碑
平成24年（2012）6月17日（日）北檜山の家～若松市街～（栄経由）～太櫓～新成～大成に行く道の突端～北檜山 11：00～16：30頃 無謀にもサロマ湖100kmを１週間後に控えているので、今さらであるがLSD(ロングスローディスタンス）...
旅ラン 今金町マラニック
平成24年（2012）5月19日（土）14：00～17：00頃 せたな町北檜山区～浮嶋公園入口～愛知～豊田～鈴金～今金市街～国道230号線を通って、北檜山区 今日は、午前中の檜山の森づくり植樹祭の後、午後は天気も良かったので、今金まで走る...
マラソン（様々な距離） 第40回水仙まつりロードレース
平成24年（2012）5月13日（日） 第40回水仙まつりロードレース 10㎞ 記録：一般男子４０歳以上の部 第６位 0～2.5km 11：012.5～5.0km 10：57 （累計21：58）5.0～7.5km 10：33 （累計32...
説明板 事比羅神社・アレウト号慰霊碑・延命寺地蔵尊
平成24年（2012）4月28日（土） 12時頃～14時頃 立象山展望台～瀬棚区元浦（マーレ旭丸）～北檜山区の家 家族が単身先の家に来たので観光しがてら、立象山展望台へ。そこから一人になり、瀬棚区の海岸を北上し、旭丸の売店まで行き、そこから...
古い建物 花沢館跡・笹浪家住宅・勝山館跡
平成24年（2012）4月21日（土） 江差重次郎浜～花沢館～笹浪家住宅～上ノ国夷王山・勝山館～往復 今日は江差の友達と、ランニングをすることに。江差の繁次郎浜から上ノ国の夷王山まで登り、同じ道を引き返しました。天気も良く、景色がきれいでし...