平成28年(2016)6月5日(日) 第33回千歳JALマラソン(フル)
2016 2015 2013
0~ 5km 0:34:23 (0:36:43) (0:30:46)
5~10km 0:28:51 (0:26:31) (0:30:15)
10~15km 0:27:49 (0:28:35) (0:27:42)
15~20km 0:29:13 (0:28:06) (0:28:44)
20~25km 0:29:27 (0:29:28) (0:30:25)
25~30km 0:30:23 (0:29:38) (0:30:25)
30~35km 0:31:17 (0:33:04) (0:34:02)
35~40km 0:32:50 (0:35:11) (0:36:35)
40~GOAL 0:14:02 (0:14:58) (0:16:27)
今年記録 4:18:19(ネットタイム4:15:44)
昨年記録 4:22:18(ネットタイム4:18:42)
【参考】
2014 4:44:00
2013 4:31:24
2012 4:11:28
本年初のフルマラソンである。今年は練習で30km走を2回実施するなど結構練習するとともに、前日に酒を飲まなかったので、4時間切りの好記録を狙ったが、平凡な記録。
しかし、4時間は切れなかったが、昨年よりは後半頑張っていること、また、この大会としてはこの4年間で一番のタイム。これから続く、美瑛ヘルシーや函館フルマラソンのよい練習になったと思う。
コメント