2013-08-31

平成25年（2013）8月31日（土）5：30出発　札幌自宅（中央区宮の森）～上手稲神社～宮の沢公園～自宅約9.97km　約１時間１０分　今日は久々に札幌に帰省。晴れていたら秋のトレイルランニング２大会に備えて、手稲山往復ランニングでもやろ...