平成25年（2013）6月29日（土）7：25頃出発
今金町中里小学校～種川～今金町市街～丹羽～北檜山
17.05マイル（27.4km）3時間3分4秒（時速9.0km）
今日は、せたな町愛走会のイベント、第１会愛走会長距離遠足にお邪魔する。朝、北檜山バスターミナル６：３６初のバスターミナルに乗って、今金町の中里小学校前で降りる。しかし、昨日、飲みすぎで二日酔いで、体調はイマイチ。それでも走れば酒は抜けるだろうということで、愛走会の人２名と走り始める。
この道は、旧国道、そして、この辺は熊が出るとのことであるが、集団で走ると安心だ。お地蔵さんもある。
途中で古い神社を見つけた。自分だけ道路から外れてお参りすることにする。道から結構外れており、熊が怖いが今日しか行けないので山道を登ると社が見えてきた。男山八幡宮という碑がある。あまり手入れされていないようで、過疎化と信仰心の低下が悲しくなる。
そして、道に戻って走り始めると、一緒に走っていた２人はもう見えず、はるか先のようだ。国道の交差点まで結構遠く感じる。やはり、この道に入ると交通量は多い。伴走車の元役場職員Iさんが、バナナ、カロリーメイトを補給してくれるのがありがたい。そして、国道に入ると、山背の風で追い風で快適である。そうこうしているうちに、今金の街を過ぎ、テーオーのスーパーの坂に差し掛かる。ここが一番きついが、なんとか止まらず走り抜ける。神丘では、畑の向こうに狩場山がくっきりと見えている。こちらのほうが曇天なのに、山の方は青空の天気なのである。
３時間を切ろうと思っていたが、途中寄り道もしてしまったので、３時間ちょいで、北檜山の憩いの家に到着。ここでヒトっプロ浴びて、愛走会の皆さんとの懇親会。二日酔いはどこやらで、走ったあと、温泉に入ってビールはたまりませんでした。
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