旅ラン

根室市桂木方面（トーチカ跡）　平成31年1月20日（日）　12.1km　1時間32分　　先週は納沙布岬ランニング２連荘であったが、今週も納沙布岬まで走ろうとしたが、寒くて断念。代わりに吉方である桂木方面に走ることに。なお、桂木方面から道道根...

根室市明治町～オホーツク海側～納沙布岬　平成31年(2019)1月13日（日）　23.6km　2時間37分（9時半出発）　　三連休は車もなく、どこにも行けないのでランニング三昧。今日は、まだ訪問していないチャシ跡を確認しながら、納沙布岬に向...

根室市（友知～牧の内）　平成30年（2018）12月9日（日）　19km　2時間32分　　根室にも雪が降り、道路はところどころアイスバーンになったが、走りに行くことに。今日は最高気温がマイナス３℃だが、走れば暖かいだろうということで着込んで...

中標津町　開陽台330ハーフマラソンコース＋開陽台（25km、約２時間47分）　平成30年12月2日（日）　　本日は中標津十二楽走の定例練習会であり、9：00に町民体育館に集合。最初は例の如く開陽台ハーフマラソンコースを走る。開陽地区を過ぎ...

別海町（本別海）（約12.7km、約1時間40分）　平成30年(2018)12月1日（土）　　本日は本別海の漁港に車を停めて、この街の近辺にある史跡を走って訪問することに。　まず最初に伊能忠敬の日本最西端の地を目指すことに。この地は街から国...

中標津町（開陽地区）　開陽台330ハーフマラソンコース平成30年（2018）11月18日（日）　9：00スタート　21.1km　2時間6分55秒　　本日は、中標津十二楽走の練習会である。昨日は26km走っており、少し疲れているのと足が痛いが...

別海町（西春別駅前～泉川～光進）平成30年（2018）11月17日（土）　26.6km　3時間43分　　大分寒くなってきたが、吉方の西春別、特に泉川と光進を訪問したことがなかったので、走りに行く。別海町の農家地図をコピーし、持参して走ること...

根室市（明治町～道道根室浜中釧路線～根室市民の森～アツケシエト１・２号チャシ跡～明治町）平成30年（2018）11月11日（日）　16.0km　2時間20分　　今日は二日酔いで別海町での練習会に出席できず、午前中はタイヤ交換をして、午後にラ...

根室市～納沙布岬（根室振興局～金比羅神社～ノッカマップチャシ跡～ヲンネモトチャシ跡～納沙布岬）平成30年（2018）10月13日（日）　25.2km　3時間27分　　北東が吉方で、快晴なので、納沙布岬に走っていくことにする。今日の目的は２つ...

根室市明治町２丁目～（国道44号線）～（道道幌茂尻花咲線）～西和田～（花咲への町道）～花咲港～根室市明治町２丁目平成30年（2018）10月8日（月祝）　20.1km　2時間45分　10時出発　　７日の別海パイロットマラソンが中止になり、し...