山登り モイレ山・円山
余市町 モイレ山（途中断念）（65.4m）、円山（91m）令和2年（2020）5月24日（日）道の駅スペースアップル余市～モイレ山～港町～道立中央水産試験場～余市神社～富沢町～円山～出雲神社～沢町～美園町～道の駅 約13.3km 2時間7分...
山登り
山登り 
山登り 奥三角山
令和2年（2020）5月14日（木）奥三角山（354m）宮の森4条1丁目～小別沢トンネル手前～奥三角山山頂（10：30頃）～小別沢～福井～西野～自宅 約11.9km １時間58分 快晴に誘われてマラニック。宮の森3条9丁目当たりの、久々に奥...
山登り 銭函天狗岳
銭函天狗岳（536.7m）令和2年（2020）5月9日（日）宮の森4条～西野～宮が丘～富丘～手稲本町～稲穂～金山～小樽星野町～銭函天狗岳頂上（13：30頃）～（国道5号線）～新富丘 約30km 5時間10分 銭函天狗岳は札幌から小樽に向かう...
マラソン（様々な距離） モアン山スノーシューレース
The 4rd Fun Trails Mt.Moan Snowshoe Race モアン山（365.7ｍ）令和2年（2020）2月15日（土）13.3ｋｍ、２時間51分8秒 第17位 今年で２回目のモアン山スノーシューレースである。昨年...
山登り 中標津町開陽地区・丸山
中標津町（330アリーナ～開陽地区往復、丸山45.5ｍ） 令和2年（2020）2月9日（日） 15.0ｋｍ 1時間29分 久々に中標津十二楽走の練習会に参加。今日の中標津の9時時点の気温マイナス12度、西北西の風・風速3m。いつも通りハー...
古墳・ストーンサークル・墓所 函館山の史跡
令和元年（2019）12月30日（月）17.9km 3時間43分 新川町～函館駅～元町～船見町（称名寺墓地）登山口～観音コース～函館山山頂～入江山～千畳敷～七曲コース～松風町～千代台 家族で湯の川温泉に泊まるため函館に向かい、温泉に行く前に...
山登り 北根室ランチウエイ１日目
１日目 令和元年９月２１日（土） 第６ステージ・第５ステージ ８名 ・ 美留和～摩周第一展望台～摩周岳（857ｍ）～又牛別岳（712ｍ）～西別岳（799ｍ）～リスケ山（787ｍ）～北西別岳（771ｍ）～西別小屋 ・ 8時12発 21....
山登り 神居山
本別町（道の駅、本別神社、本別公園 （神居山191ｍ） 令和元年9月14日（土） 4.8km １時間1分 陸別町でのランニング後、本別町の友人宅を訪問する前に、少し時間があるので、本別町内を散策することに。道の駅に車を停めて、走りに行く。...
山登り 義経山（断念）
令和元年（2019）9月15日（日）9時頃出発 3.3ｋｍ 49分 義経山（294ｍ）断念 昨日登ることができなかった義経山に登ってみることに。午後から雨予報なので、午前中にチャレンジすることに。登山口はすぐに見つけることができ、シカ柵を通...
山登り 安平山
安平山（166m） 勇払郡安平町追分豊栄1 令和元年5月2日（木祝）2.00km 28分 12頃登頂 厚真の桜丘チャシ跡を訪問後、山も登りたいので、安平山に登ることにする。本当は新しい道の駅から走ろうと思ったが、面倒くさくなったので、スキー...