マラソン（様々な距離） 第27回サロマ湖100kmマラソン
平成24年（2012）6月24日（日） 第27回サロマ湖100kmマラソン リタイアラップ０～10ｋｍ 1:08:2210～20ｋｍ 1:07:2820～30ｋｍ 1:06:5030～40ｋｍ 1:11:3940～50ｋｍ 1:18:375...
マラソン（様々な距離） 
古木 せたな町北檜山区若松の古木・碑
平成24年（2012）6月17日（日）北檜山の家～若松市街～（栄経由）～太櫓～新成～大成に行く道の突端～北檜山 11：00～16：30頃 無謀にもサロマ湖100kmを１週間後に控えているので、今さらであるがLSD(ロングスローディスタンス）...
古墳・ストーンサークル・墓所 余市町の史跡
平成24年（2012）6月9日（土）12：00頃～15：00頃余市駅裏～西崎山ストーンサークル～フゴッペ洞窟～旧下余市運上家～旧余市福原漁場～よいち水産博物館～余市駅裏 帰省の帰りがてらランニングをしようと思い、当初は黒松内のフットパスを走...
フルマラソン 2012千歳JALマラソン
平成24年（2012）6月3日（日） 千歳JALマラソン 42,195kmラップ０～５ｋｍ 32：46（32：46）５～10ｋｍ 26：56（59：42）10～15km 26：28（1：26：10）15～20km 28：23（1：54：34...
旅ラン 今金町マラニック
平成24年（2012）5月19日（土）14：00～17：00頃 せたな町北檜山区～浮嶋公園入口～愛知～豊田～鈴金～今金市街～国道230号線を通って、北檜山区 今日は、午前中の檜山の森づくり植樹祭の後、午後は天気も良かったので、今金まで走る...
マラソン（様々な距離） 第40回水仙まつりロードレース
平成24年（2012）5月13日（日） 第40回水仙まつりロードレース 10㎞ 記録：一般男子４０歳以上の部 第６位 0～2.5km 11：012.5～5.0km 10：57 （累計21：58）5.0～7.5km 10：33 （累計32...
ハーフマラソン 2012豊平川マラソン
平成24年（2012）5月5日（月祝） 豊平川マラソン ハーフ 40～49歳の部 9:50スタートラップ０～５ｋｍ ２７：２２（２７：１０）５～10ｋｍ ２３：５３（２３：１１）10～15km ２４：１６（２４：２３）15～20km ２８：...
古い建物 屯田資料館・錦山天満宮・旧町村農場
平成24年（2012）5月3日（木） 地下鉄栄町駅～東苗穂～米里～大麻～江別 14:00頃～17:00頃 日は、天気が雨の予報でランニングをあきらめていたが、何とか雨が降らないでもちそうだったので、かねてから考えていた栄町から江別まで走って...
山登り 大倉山・奥三角山・小別沢
平成24年（2012）5月2日（水）9:30～12:00 大倉山～奥三角山～小別沢～西野 今日もお休み。天気が明日から崩れそうなので、展望を求めてトレイルランニング。昔、よく走った大倉山から奥三角山に稜線を走り、西野に抜けて家に帰ってくるコ...
古木 砂川～新十津川～浦臼
平成24年（2012）5月1日（火）10:30～12:30頃 砂川～新十津川～浦臼（鶴沼） 今日はゴールデンウイークの谷間で出勤日だが、職場の配慮によりお休み。昨年のゴールデンウイークがほとんど休めなかったのを考えれば、大変ありがたい。とい...