旅ラン 本郷台→港南台→洋光台→新杉田
平成23年（2011）3月27日（日）7:45本郷台環状４号→中野町→元大橋→本郷台駅前→洋光台駅前→9:00新杉田駅 大震災以降、全然走れなかった。今日はお休みをいただけたので、少し走ることに。余り遠くにも行けないので、近場で走っていない...
旅ラン 
古い建物 曽我梅林・栢山神社・二宮尊徳関連史跡
平成23年（2011）3月6日（日）1017国府津駅→曽我梅林→0950栢山神社→1025稜線（アンテナ）→1130酒匂川橋→1150二宮尊徳記念館→12時頃富水駅 今日は早起きして、丹沢の山に行こうと思ったが、またしても寝坊してしまった。...
その他遺跡 菅原神社・伝曽我祐信宝篋印塔・曽我神社・城前寺・二宮尊徳遺髪塚
平成23年（2011）3月5日（土） 国府津駅 10時頃→菅原神社→西山農道（ミカン畑）→五国峠→風外窟→→六本松→伝曽我祐信宝篋印塔→澄禅窟→宗我神社→城前寺→二宮尊徳遺髪塚→満江御前の墓→国府津駅 12時半頃 昨日も職場がピリピリしてい...
山登り 神奈川県二宮町・吾妻山
平成23年(2011)2月27日（日） 今日は、家族でピクニックがてら、二宮町の吾妻山公園へ。ここは駅から近い。公民館、役場横を通って、階段を３００段上るとすぐに、長いローラー滑り台のあるアスレチック広場。そこを登ると菜の花の咲く、吾妻山頂...
寺社 鎌倉：浄智寺・葛原岡神社
平成23年（2011）2月26日（土） 10時頃～12時頃藤沢駅 昨日は金曜日にかかわらず残業で終電で帰宅。寝坊したので、近場の鎌倉を走りに行く。当初は北鎌倉から大仏ハイキングコースを通って、大仏切り通し、そして稲村ヶ崎に行こうと思ったが、...
トレイルランニング大会 第１回三浦半島縦断トレイルラン
平成23年（2011）2月19日（土） 第１回三浦半島縦断トレイルラン（42km） 記録7:18:24 男子40代166位、男子総合452位港南台のツグミ団地→大丸山156m→朝比奈切通し→六浦→田浦→鷹取山189m→沼間→逗子→乳頭山1...
山登り 沼津アルプス
平成23年（2011）2月13日（日）0655 沼津駅0737 香貫山193m0812 横山183m0841 徳倉山256m0913 志下山214m0937 小鷲頭山330m0949 鷲頭山392m1028 大平山356m1121 日守山1...
三浦半島一周 三浦半島一周（金沢八景～新杉田～関内）瀬戸神社・本牧神社
平成23年（2011）2月12日（土）1039 金沢八景駅1156 新杉田駅1401 関内駅 三浦半島一周も佳境である。三連休の中日で、今日は東海道の続きを行こうと思ったが天気が雪なので、三浦半島の締めに行く。金沢八景駅を出発すると、すぐに...
ハーフマラソン 第33回神奈川マラソン
平成23年（2011）2月6日（日） 第33回 神奈川マラソン（ハーフ） 於：日清オイリオグループ 磯子事業場記録：2時間02分19秒（ネット 1:56:26） 1,453人中1,057位00-05 33:34（スタート地点まで05:53）...
三浦半島一周 野島山・梅田隧道之碑・伊藤博文公別邸
平成23年（2011）2月5日（土） 1310 横須賀中央駅1430 野島公園・野島山（57ｍ）1530 伊藤博文別邸1545 シーサイドライン野島公園駅 最近、仕事が大変で残業続き。昨日は早く帰れるかと思いましたが、職場で飲み会が始まって...