クロスカントリースキー 北海道大沼国際クロスカントリースキーフェスティバル
平成18年（2006）2月5日（日）北海道大沼国際クロスカントリースキーフェスティバル（２時間トライアルコース）於：函館大沼プリンスホテル（ゴルフコース）記録：走行距離26km ２年ぶりのクロカンスキーである。２年前に同大会に出場して以来で...
クロスカントリースキー 
スキー場登り グリーンピア大沼スキー場
平成18年（2006）1月29日（日） グリーンピア大沼スキー場 長男、次男とグリーンピア大沼スキー場に行ってきました。３歳の次男はスキー2回目で、スキースクールに初めて預けます。長男と自分が二人でスキー三昧です。登山ではないですけど、頂上...
山登り 横津岳・烏帽子岳
平成17年（2005）7月30日（土） 11:30 登山開始（横津岳スキー場ゲート前） 12:30 烏帽子岳頂上（1167m） 13:00 横津岳頂上（1078m）出発 14:00 ゲート前 家族が、実家に帰省したので、横津岳から袴越岳をめ...
山登り 横津岳
平成17年（2005）5月21日（土）12:05 登山開始（横津岳スキー場ゲート前）12:50 頂上（1167m）13:30 ゲート前 ４月に子供二人を連れて函館山に登ることができたので、子供連登山第2弾とし て横津岳に登ることにしました。...
山登り 三角山
平成17年（2005）5月14日（土） 17:10 登山開始（宮の森の親戚宅出発） 17:40 頂上（311m） 18:10 下山（親戚宅） ５月15日に札幌で柔術の大会があるので、前日から札幌に入り、宮の森の親戚 の家にお邪魔するこ...
山登り 早月山
平成17年（2005）5月1日（日） 6:22 駐車スペース・登山口 7:05 山頂（629m） 7:45 下山 家族で洞爺湖温泉に一泊後、朝早く目が覚めたので、事前にホームページで チェックし、手軽に登れそうな山として狙っていた早月山に登...
山登り 函館山
平成17年（2005）4月16日（土） 14:00頃 登山開始（函館山ロープウェイ下登山口） 14:40頃 頂上（334m） 15:00 下山（ロープウェイ） 今日は天気も良いにもかかわらず、子供たちは家でゲームばかりです。これでは...
山登り 庄司山
平成17年（2005）3月27日（日） 単独 8:35 駐車スペース 9:00 第一砂防ダム10:00 山頂（570.4m）10:10 下山開始11:20 下山 カミさんと子供たちが帰省したので、久々に山に行ってきました。 行き先は、...
山登り 円山
0630 宿出発0710 頂上(225m)0800 宿到着 平成16年（2004）10月14日（木）札幌市中央区 札幌出張の際、朝のランニングのついでに円山登山。台風18号の被害に驚くとともに、快晴で気持ちの良い登山だった。 札幌出張...
山登り 羊蹄山
平成16年（2004）7月29日（木）羊蹄山（1893m） 真狩コース0800 登山口0945 五合目1130 山頂1145 下山開始1450 下山※昨日の空手の疲れと寝不足、そして猛暑により、脱水症状と足の肉離れを起こし、さんざんの山行で...