旅ラン ウイリアム・S・クラーク像
令和５年（2023）1月21日（土） 北海道大学 約18.8km 2時間5分 赤レンガ走友会の銭湯ランに参加。北大構内を約４週。冬景色が素晴らしかった。 途中、クラーク博士像を撮影。裏面の写真はネットからひろったもの。【ウイリアム・S・ク...
#中央区
旅ラン 
山登り 寺口山等
令和5年(2023)1月3日（火）距離約10.5km、2時間21分 寺口山（赤坂山）（040m）、三角山（311m）、大倉山（307m）、荒井山（185）、小なまこ山（85m）、大なまこ山（92m） 登り初めは近郊の低山にすることに。これま...
旅ラン 宮部記念緑地
令和４年（2022）11月20日（日） 家～道庁～宮部記念緑地～家 約８ｋｍ １時間30分休日出勤しようと思って、走って職場に行ったが、停電で電気が使えず、ただ単に家と職場の往復ランになってしまった。帰りのランがてら北６条西13丁目にある「...
プール 水泳記録会＠イトマン宮の森
令和4年（2022）6月19日（日）初の記録会参加。25mバタフライ 24秒1050m自由形 48秒39
開拓の歴史以外の石碑等 札幌市中央区盤渓峠「御休跡碑」
令和4年（2022）5月3日（火祝）札幌市中央区盤渓峠「御休跡碑」家～三角山登山口～盤渓峠～家 9.7km 約１時間20分 ゴールデンウイーク初日は、郊外や地方はとても車が混むので、どこにも出かけないで、札幌に居て、衣替えなど家事をするこ...
石碑等（開拓記念碑） 開拓紀念碑(札幌市大通)
令和4年（2022）4月9日（土）札幌市中央区大通６丁目（開拓紀念碑）家から往復 行き4.2km、帰り5.5km 家から走って職場に休日出勤した後、大通を通って走って帰ってきた。 大通６丁目に堂々たる偉容を誇る石碑、明治19年９月建立の「...
山登り 円山「山の神」
令和4年（2022）1月30日（日）荒井山（185m） 円山（225m）、円山「山の神」 今年の冬は、ウインタースポーツとしてスノーボードを再開したのですが、SNSには、何故か投稿できないでいましたが、やはり走ると投稿したくなります。今日は...
古い建物 知事公館
令和3年（2021）11月23日（火祝）知事公館（札幌市中央区北１条西16丁目）、竪穴住居跡、流政之作「サキモリ」、村橋久成胸像、桑園碑 休日出勤への通勤ラン途中、久々に公開していた知事公館に立ち寄った。灯台下暗し、ここにも史跡が溢れている...
山登り ケネウシ山・奥西高山・西高山
令和3年（2021）10月3日(日）ケネウシ山（344m）、奥西高山（312m）、西高山（340m）８時頃ランニング開始 家～円山西町～幌見峠～盤渓小学校～ケネウシ山～奥西高山～西高山～森学舎～ばんけい峠～家 総距離16.3km、行動時間2...
開拓の歴史以外の石碑等 東宮殿下行啓記念碑
札幌市中央区山鼻 東宮殿下行啓記念碑令和3年(2021)9月1日（水）15.5km 2時間29分 「歴史のあしあと 札幌の碑」さんに掲載されていた、標題の碑を探索しに行くことに。同所は南21条西10丁目にあるが、当初間違っていて石山通の反対...