旅ラン 苫小牧市散策
平成29年（2017）5月7日（日）苫小牧市緑が丘公園～苫小牧駅～（国道３６号線）～宮の森町（糸井山神社）～（道道７８１号線）～緑が丘公園 （約20.6ｋｍ ３時間１３分） ５月に入り吉方位が南、南東方面に変わったので、苫小牧まで車で行っ...
#胆振総合振興局
旅ラン 
ハーフマラソン 第30回伊達ハーフマラソン
平成29年（2017）4月16日（日） 2017第30回伊達ハーフマラソン 於：伊達市記録：１時間42分58秒 順位（部門）133位 総合559位（昨年：１時間47分53秒 順位（部門）177位 総合790位）（一昨年：１時間44分４２秒 ...
山登り 紋別岳・支笏湖
平成28年（2016）9月17日（土）1108支笏湖温泉～1205紋別岳頂上～1250下山 【約10km】 1304支笏湖温泉スタート～1348モラップ～1557苔の胴門～1630美笛キャンプ場【約23km】近所の子供の友達家族と支笏湖美...
旅ラン 鵡川駅～門別競馬場
平成28年（2016）8月11日（木・祝）苫小牧沼ノ端西IC～沼ノ端（8.71ｋｍ）１時間8分（JR勇払駅～JR鵡川駅はJR）鵡川駅～門別競馬場（8.51km）１時間１１分 今日はホッカイドウ競馬の最大の行事ブリーダース・ゴールド・カップの...
ハーフマラソン 第29回伊達ハーフマラソン
平成28年（2016）4月17日（日） 2016 第２９回 伊達ハーフマラソン 於：伊達市記録：１時間47分53秒 順位（部門）177位 総合790位（昨年：１時間44分４２秒 ４０歳から４９歳の部 218位 総合728位）（一昨年：１時間...
ハーフマラソン 第28回伊達ハーフマラソン
平成27年（2015）4月19日（日）2015 第２８回 伊達ハーフマラソン於：伊達市（２１ｋｍ）記録：１時間44分４２秒 ４０歳から４９歳の部 218位 総合728位（昨年：１時間47分３秒 ４０歳から４９歳の部 270位 総合913位）...
ハーフマラソン 2014第27回伊達ハーフマラソン
平成26年（2014）4月20日（日） 於：伊達市 ハーフ記録：１時間４７分３秒 ４０歳から４９歳の部２７０位 総合９１３位ラップ ０～０５ｋｍ 27：07０５～１０ｋｍ 26：22１０～１５ｋｍ 25：04１５～２０ｋｍ 23：49２０～...
旅ラン 豊浦神社・鐡道開通記念碑
平成25年（2013）10月20日（日）12：00頃出発しおさい温泉～噴火湾展望公園～国道３７号線～道の駅豊浦～豊浦神社 約7.2km １時間12分 札幌からせたな町に帰る際、この豊浦町はよく通るのだが、一度も走ったことがなかった。しおさい...
山登り 伊達紋別岳
伊達紋別岳（714.6m） 平成25年（2013）9月23日（月）2名 ９：２０ 登山口１０：１５ ７号目１０：３０ 前紋別岳１０：４５ 伊達紋別岳頂上１０：５５ 頂上出発１１：３０ ７号目（昼食）１２：１０ 出発１２：５８ 下山 昨日...
古い建物 伊達市・迎賓館・鍬入れの碑
平成25年（2013）6月23日（日）10：30出発 ２時間 絶好の快晴である。伊達の友達の家に泊まったあと、日曜日は山にでも登ろうと思ったが、スマホのトラブルで、DOCOMOショップに行かなければならないことに。スマホショップに寄ったあ...