第51回釧路湿原マラソン

令和5年（2023）7月30日（日）於：釧路市

距離30km　記録2：55：23（グロス）、2：54：55（ネット）スプリット　10㎞：00：55：54、20km：01：52：13

気温は30度を超えなかったようだが、湿度が高く厳しい大会だった。25km以降、足が止まった。今年はマラニックも長くて25km程度だったので、やはり練習は嘘つかない。道マラに向けてLSDをすべきだと痛感した。