城郭・チャシ 砂原陣屋跡・ハマナス台場
平成24年（2012）4月29日（日）森町掛澗地区～鹿部町 11:30～14:30頃 約26km 以前、森町字駒ケ岳から掛澗まで走ったが、今回はその続きを走ることに。砂原は森に合併され、大分寂れたな。しかし、初めて南部藩の陣屋も初めて見学で...
城郭・チャシ
城郭・チャシ 
古い建物 花沢館跡・笹浪家住宅・勝山館跡
平成24年（2012）4月21日（土） 江差重次郎浜～花沢館～笹浪家住宅～上ノ国夷王山・勝山館～往復 今日は江差の友達と、ランニングをすることに。江差の繁次郎浜から上ノ国の夷王山まで登り、同じ道を引き返しました。天気も良く、景色がきれいでし...
中山道 中山道２蕨宿
平成24年（2012）1月28日（土） １板橋～２蕨 8.9km（18.7ｋｍ）２蕨～３浦和 5.4km（24.1ｋｍ） 9:30板橋～11:30蕨～12:30浦和 荒川を渡ると埼玉県戸田市、戸田市をしばらく走ると蕨宿。記念館もあり、本陣も...
その他旧街道・旧道 浜街道（絹の道）１
平成24年（2012）1月4日（水） 8:20頃八王子～12時頃町田 本来、今日は初出勤なのだが、国の場合、相手にすることが多い国会議員も少ないことなど、業務量的に少ないので、出勤する者は少ない。このため、自分もお休みさせていただくこと...
その他旧街道・旧道 成田街道
平成24年（2012）1月2日（月） 成田街道の旅（勝田台～成田）8：35 勝田台9：34 臼井10：15 佐倉11：30 本佐倉城跡13：30 成田 本年最初の街角ランニングは、成田街道。「首都圏旧街道を歩く」では、佐倉から成田までの約１...
城郭・チャシ 東海道１６
吉田宿～御油宿～赤坂宿～藤川宿～岡崎宿平成23年（2011）12月30日（金）09：45吉田宿→11：45御油宿→12：00 赤坂宿→13：12藤川宿→15：00 岡崎宿 またしても約半年ぶりで、東海道の旅に復活できた。前回は７月の牛肉セ...
城郭・チャシ 高尾山・小仏城山・大洞山・城山（津久井城跡）
平成23年（2011）12月23日（金） 単独 高尾山（599ｍ）、小仏城山(670ｍ）、大洞山（536m）、城山（津久井城跡） 8：50 高尾山登山口 9：31 金時山 山頂10：25 小仏城山10：50 大垂水峠11：12 大洞山12：...
その他旧街道・旧道 川越街道２
平成23年（2011）12月17日（土） 成増駅出発 上板橋～下練馬～白子～膝折～大和田～大井～川越 川越城 8時半～12時半頃 約25km 川越街道のランニング旅の２回目で完遂。家を６時前に出て、東海道線で品川、品川から池袋まで山手線、池...
城郭・チャシ 金時山・矢倉岳・足柄城跡
平成23年（2011）12月4日（日） 7：45 仙石 8：35 金時山 山頂 9：33 足柄峠10：28 矢倉岳山頂11：21 矢倉岳本村12：05 大雄山駅 今回は、何度も登っている金時山から矢倉岳に縦走してみる。 今日も二日酔いだが、...
古い建物 七石山横穴墓群・平井家住宅・玉縄城跡・源氏山公園・化粧坂切通・海蔵寺
平成23年（2011）12月3日（土） 家～七石山古墳～笠間十字路～田谷町～玉縄台～岡本～山崎～梶原～海蔵寺～鎌倉駅 13：30～16：00 今日は午前中が雨だったため、髪を切ったり、いらない本を処分したりした。午後は晴れてきたので、また、...