山登り 函館山等 平成20年(2008)10月30日(木)函館山(334m) 天気:晴れ 09:39 駐車場(ロープウエー口) 09:55 碧血碑 10:12 立待岬 10:45 千畳敷 11:00 入江山 11:30 山上神社 12:10 ... 2008.10.30 山登り
寺社 青森出張3 平成20年(2008)10月23日(木)~10月25日(金)詳細日程 10月23日(木) 黒石市→青森市 10月24日(金) 青森市→三沢市→六戸町 10月25日(土) 弘前市【3日目】10月25日(土) 出張終了後、少し寄り道をして... 2008.10.25 寺社景勝地
旅ラン 青森出張2 平成20年(2008)10月23日(木)~10月25日(金)詳細日程 10月23日(木) 黒石市→青森市 10月24日(金) 青森市→三沢市→六戸町 10月25日(土) 弘前市【2日目】10月24日(金) 早朝ランニングで、青森市内を... 2008.10.24 旅ラン景勝地神社
景勝地 青森出張1 平成20年(2008)10月23日(木)~10月25日(金)詳細日程 10月23日(木) 黒石市→青森市 10月24日(金) 青森市→三沢市→六戸町 10月25日(土) 弘前市【1日目】10月23日(木) 新千歳空港から飛行機で青森空... 2008.10.23 景勝地
山登り 徳舜瞥山 平成20年(2008)10月13日(月祝) 天気:下界晴れ、上空曇り 徳舜瞥山(1309m)08:25 登山口09:07 頂上10:25 登山口 三連休であるが、家族でどこも行かずに、最終日、お許しを得たので、またしても山に行くことに... 2008.10.13 山登り
山登り 八剣山 平成20年(2008)10月13日(月祝) 八剣山(498m)天気:晴れ 12:15 登山口(中央) 12:45 頂上 13:05 登山口(西口) 本日、2つめの山である。尻別岳の登山口に行ったが、喜茂別町のお知らせの看板で、現在、登... 2008.10.13 山登り
ハーフマラソン 第33回札幌マラソン 平成20年(2008)10月5日(日) 第33回札幌マラソン(ハーフ)真駒内スタート・ゴール 11:50スタート00-05km 30:2105-10km 26:06(56:28)10-15km 25:41(1:22:09)15-20k... 2008.10.05 ハーフマラソン
山登り イチャンコッペ山 平成20年(2008)9月28日(日) 天気:曇り、少し雨、晴れイチャンコッペ山(828.9m)09:55 登山口11:03 頂上12:00 登山口 今日も家族の許しが得られたので、登山に来た。秋の登山は暑くなくて快適だ。今日は支笏湖... 2008.09.28 山登り
山登り 砥石山 平成20年(2008)9月21日(日) 砥石山(826.7m)12:57 小林峠・登山口13:32 T4分岐14:13 頂上14:20 頂上出発14:38 三角山15:30 登山口 退院後、初めての山である。また、昨日、空手の... 2008.09.21 山登り
フルマラソン 2008北海道マラソン 平成20年(2008)8月31日(日) 北海道マラソン(フルマラソン)12:10スタート00-05km 30:2705-15km 55:5815-20km 28:2520-25km 28:4425-30km 29:3630-35k... 2008.08.31 フルマラソン