山登り 白旗山・札幌台
白旗山（321.5ｍ） 札幌台（293m) 平成26年（2014）10月18日（土）単独ふれあいの森登山口0938～白旗山山頂1002～中央峠1045～札幌台～白旗山２回目1103～有明入口1129～ふれあいの森登山口1145 今日は、職場...
#札幌市
山登り 
山登り 手稲山（北尾根～平和の滝）・手稲神社奥宮
手稲山（1,023.7ｍ） 平成26年（2014）10月5日（日）単独 約31.2km 6時間５分7:30頃家（宮の森４条２丁目）～西野上手稲神社～稲雲高校～9:00頃北尾根コース入口～11:00頃手稲山頂上～（平和の滝コース）～12:30...
山登り 東雁来・モエレ山
平成26年（2014）9月21日（日）19.2km 2時間43分東雁来札幌サッカーアミューズメントパーク～モエレ山（６２ｍ）～丘珠空港の北側の道～麻生～宮の森 三男が小学校のサッカー少年団に入っているのだが、子供のサッカーの試合観戦はあまり...
山登り 三角山・大倉山・奥三角山（2014）・円山西町神社
平成26年（2014）9月15日（月）単独 約15km家出発～三角山～大倉山～奥三角山～小別沢・盤渓の小道～盤渓でサッカー観戦～幌見峠～家 子供のサッカーの試合がある盤渓のアンフィニサッカー場へ走っていく。しかし、峠道とはいえ、通常の舗装道...
山登り 朝日岳
朝日岳（598.2m） 平成26年（2014）9月14日（日）単独 0930頃 幌西小学校（自転車で定山渓へ） 1110 定山渓岩戸公園（岩戸公園コース） 1202 朝日岳頂上 1210 下山開始（豊林コースへ） 1230 下山（豊林コース...
フルマラソン 2014北海道マラソン
平成26年（2014）8月31日（日）2014北海道マラソン（42.195km） 於：札幌市暫定記録 ３時間５８分５４秒（ネット３時間５６分２０秒） 総合順位 ３１９６位＜ラップ＞５ｋｍ 30分３２秒１０ｋｍ ５６分26秒...
その他旧街道・旧道 札幌市東区斜め通り・元村街道
平成26年（2014）8月10日（日） 約20km 約3時間宮の森～桑園～北9条通り～東区斜め通り（道道273号線、元村、丘珠、篠路）～篠路駅 北海道マラソンも近く、長距離を走る必要があるため、先月断念した東区斜め通り（道道273号線）を...
トレイルランニング大会 2014第２回札幌トレイル
平成26年（2014）7月6日（日） 2014第2回札幌トレイル 於：ばんけいスキー場（20km） 三菱山（482m）記録：３時間1３分08秒 総合順位 ３２/６２、種目別順位29/56ラップ00-05ｋｍ 43：2405-10ｋｍ 46：...
山登り 盤渓峠・小林峠・藻岩山・円山
平成26年（2014）5月4日（日）７時頃出発 約20.2km ４時間 宮の森～ばんけい峠～小林峠～藻岩山（531m）～旭山公園～円山(225m）～宮の森 子供のサッカーの試合が朝の８時半から盤渓のアンフィニサッカー場というところであるので...
古木 百合が原公園フットパス
平成26年（2014）4月27日（日）10時頃出発 11.87km １時間46分 百合が原公園～旧琴似川放水路～五ノ戸の森～拓北～龍雲寺～旧琴似川～百合が原公園～麻生 昨日購入した「百合が原フットパス」の本の１番目に書いてあるコースであ...