#西区

手稲山（1,023m）令和3年（2021）8月15日(日）　　行き：手稲山ロープウエイ山麓駅～ネオパラへの分岐～西野地区への向かう林道～西野浄水場の西側の林道～送電線管理道（７つの鉄塔アップダウン）～平和の滝～手稲山山頂～出発地点　7:00...

札幌市（二十四軒公園、二十四軒開拓百年記念碑）　二十四軒公園ランニングコース24周＝12km　1時間6分　1キロ当たり5分31秒　令和３年(2021)５月１６日（日）　緊急事態宣言下で、さらに今日は午後から雨予報であり、ジャーニーランの遠征...

荒井山（185m）～寺口山（あかさか山）（140m）～西野側尾根～大倉山・三角山中間のピーク～哲学の道　令和3年(2021）2月11日（木祝）中島公園～荒井山～三角山散策路～寺口山（あかさか山）～西野側の尾根～大倉山・三角山中間のピーク～哲...

札幌市（家～コーチャンフォー新川通り店～発寒の斜め通り～発寒神社～琴似～家）　令和３年（2021）１月３０日（土）14km　１時間52分　　吹雪模様だが、走ってコーチャンフォー新川店に本を買いに行く。琴似から新川通まで走り、手稲方面に走ると...

札幌市（家～琴似～新川～麻生～百合が原公園～烈々布会館～烈々布神社～日の丸農場跡～栄町駅）　令和３年（2021）１月１７日（日）15.3km　2時間6分　久々の快晴に誘われて史蹟訪問ランニングに繰り出すことに。今日の目的地は、旧地名「烈々布...

円山（225m）、荒井山（185m）、大倉山（307m）、三角山（311m）、寺口山（140m）　令和3年（2021）1月2日（土祝）　家～円山～荒井山～大倉山～三角山～寺口山（初登頂）～家10時スタート　12.9ｋｍ　２時間31分　累積高...

札幌市（家～西野～平和霊園往復）　令和2年（2020）5月16日（土）15.7km　２時間1分　平和霊園の奥に阿部山の登山口があるようなので、走って確認しにいく。途中桜がきれいな自宅があった。また平和の滝との分岐点に海王牧場なるものができて...

札幌市（発寒村開村記念乃碑、永田休蔵（久蔵）乃碑）　令和元年（2019）年5月3日（金）　14.8km　１時間52分　宮の森～発寒中央～北大～宮の森　　札幌での史跡巡り、発寒中央駅の近くの二つの碑を訪問したことがなかったので、家から走ってみ...

平成30年（2018）2月11日（日）　家～旧国道５号線～西野左股通り～西野緑道～（発寒チャシ跡）～家　約10km　１時間29分　インフルエンザBの病み上がりで、約１週間ぶりにランニング。鼻水、咳が残っていて体調はイマイチだが、走るのを我慢...

平成29年（2017）7月8日（土）単独　6：30頃　出発　家～三角山（311ｍ）～大倉山（307ｍ）～奥三角山（356ｍ）～小別沢～福井～琴似　12ｋｍ　２時間13分　このコースを久々に走った。暑かったが、道端の花がきれいで気持ちよかった...