クロスカントリースキー 2008読売ニューイヤー歩くスキー大会
平成20年（2008）1月3日（木）於：国営滝野すずらん丘陵公園 2008読売ニューイヤー歩くスキー大会 16km 記録：１時間25分 今シーズンのクロスカントリースキーの大会の走り始めである。 年が明けるまでは、雪が全然降らなくて心配だっ...
クロスカントリースキー 
景勝地 森町駒ヶ岳の冬景色
平成20年（2008）1月1日(火)元旦 冬景色が綺麗だ。
山登り キトウシ（岐登牛）山
平成19年（2007）10月7日（日） キトウシ山（457m） 家族旅行で旭山動物園、東旭川の２１世紀市民の森に泊まった後、近くの東川町のキトウシ森林家族旅行村に行きました。 山の上にお城みたいな展望閣が見え、車でそこまで登り、そこからみん...
山登り イワオヌプリ
平成19年（2007）9月23日（日） イワオヌプリ（1116m）虻田郡倶知安町岩雄登0945 五色沼温泉登山口1115 頂上1230 五色沼温泉登山口 お彼岸に森町の実家に行って、その帰りにニセコのホテルに宿泊し、次の日に天気も良いので家...
山登り 増田山
平成19年（2007）9月20日（木）増田山（426m）15時頃 車で登頂。 出張で新得町にある畜産試験場をお邪魔しました。試験場のご厚意で展望がよい増田山に連れて行ってもらいました。当日は午前中は雨模様だったのですが、その時間は雲間から晴...
山登り 銭函天狗岳
平成19年（2007）5月20日（日） 銭函天狗岳（536m） 14:45 登山口 15:30 頂上 16:15 登山口 昨日まで天気が悪かったが、午後から快晴になってきた。午前中は家族サービスの一環で子供たちを公園に連れて行っ...
山登り 奥三角山（よこして山）
平成19年（2007）5月15日（火） 13:45 家を出発(自転車） 14:05 小別沢トンネル 14:20 奥三角山（よこして山） 14:40 小別沢トンネル 夕方から子守のため、午後、休みをもらった。夕方まで時間がある...
山登り 美羅尾山
平成19年（2007）5月3日（木） 美羅尾山（554ｍ） 11:50 リフト 出発 12:45 頂上 13:30 リフト 到着・昼食 摩周岳と西別岳を登れなかったので、帰りに目に付いた美羅尾山に登ることにする。ガイドマップには...
山登り 摩周湖周遊・摩周湖６８３mピーク
平成19年（2007）5月3日（木） 08:30 摩周第一展望台 出発 09:25 摩周湖683ピーク 10:30 摩周第一展望台 到着 ＧＷは家族旅行で、滞在先はカミさんの実家が所有している屈斜路湖和琴半島の別荘。昨年の夏に別...
山登り 七重岳
平成19年（2007）4月28日（土） 七重岳（779m） 09:56 牧場ゲート出発 10:40 頂上 11:30 牧場ゲート着 ゴールデンウィークの帰省のついでに、道南の春山を登ろうと考えており、手軽そうな七飯岳に登りました...